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６ヶ月サポート卒業生の声 No.9~味噌汁を１日４杯飲んでいた人2026年09月19日万年ダイエッターを卒業!60歳からダイエットコーチ･･･下さい・体型の変化はない●体型以外の変化・疲れにくくなった・気分が安定した・肌の調子が良くなった・便通が改善した・睡眠が良くなった・食べ過ぎがなく･･･- さびしい夜2026年09月19日自分が自分のお医者さんになる･･･です。一日家族と過ごしたせいもあり、アパートで一人になると酷く淋しいものです。・平日の仕事からの帰宅後はサクサクと睡眠までの道筋をたどるのですが、･･･
- カロリーガイド/final ZE500がやっと来た/今日の食事と…2026年09月19日lummoxの長い1日･･･手抜きだから用意も何もないんだけれどさ。 妻様が起き出してきたので交代。zzz 昼、妻様に起こされた気がしたけれど睡眠を強行したらしい。起きたらも･･･
- 2026/09/192026年09月19日ゆき･･･す!!て伝えたくてももどかしい🌀そんな幸せを噛みしめながらの資さん貝汁⬇貝汁 『2026/09/18』こんばんは睡眠て本当に大事だなぁと感じる今･･･
- 夫、耳鼻科受診、義父はアイキャンデー?2026年09月19日To regain a healthy body■夫６連休２日目、義父３連休１日目■ 先日、夫が健康診断の結果、左耳が聞こえづらいようだということで睡眠時無呼吸など心配なこともあったので耳鼻科へ行かな･･･
- ☆本日の的中画面と池添くん、ブルーインパルスを観に行きたかった・・・☆2026年09月19日まきろんの「多趣味でゴメンな~」ブログ･･･晩、中京開催以来、一眼レフのバッテリー充電したんだけど、如何せん寝たのが遅く６時半に目が覚めたけど、「いくら何でも睡眠時間少なすぎる。」と諦めてし･･･
- こんなレメディありますか? 「更年期の諸症状」(その２)2026年09月19日ホメオパシー鹿児島☆ Blue Rose ☆ Homeopathy in Kagoshima ☆･･･】熱にさらされる。午後３時。日光。隙間風。騒音。振動。横になる。前にかがむ。 ⑤ Calc.カルク・カーブ睡眠中に、顔と首に発汗。ホットフ･･･
- 今日は仕事。2026年09月19日ちいさなしあわせ、そして。･･･てます。コラコラ嘘こくなでも早朝の暗い内から出て行くので本当に眠い。それに加え、夫の仕事によっては前日寝るのが遅く睡眠不足で2~3時間の睡眠で吹っ･･･
- 睡眠前、YouTubeの名作朗読2026年09月19日林誠司 俳句オデッセイ(神奈川県横須賀市) 最近、就寝前にYouTubeで文芸作品の「朗読」を流している。先日までは芥川龍之介の「戯作三昧」、今は国木田独歩の「武蔵野」の朗･･･
- 超ヨレヨレをどう対処したのか?2026年09月19日毎日は旅のごとし日記･･･風邪の初期症状も止まったしお腹も痛いの治って回復。 1日でここまで急速に回復できるとは思わなかったので超ウレシイ!睡眠不足も手伝って朝は超ヨレヨレ･･･
