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今年一年の振り返り・お焚き上げ2025年12月30日双極性障害と買い物依存と生きる私のブログ･･･することになったので事態が好転してくれることを期待します。 とにかく、今は買い物依存をなんとかしたいです。それと睡眠障害。 買い物依存は自制心で･･･- 12月のまとめと１月の取り組み2025年12月30日自由気ままに走る小心者ランナー･･･と これ大事。昨年、一昨年の１月は、コロナ感染、インフルエンザ感染を経験してる。 たくさん食べて栄養をとって、睡眠確保します。睡眠が少なくなっ･･･
- ポテトチップスやめるやめないの正解、不正解2025年12月30日【VEBIA】院長なるりえのひとり言 アトピー・リウマチに打ち勝つ実録~免疫力で花粉症もガンもブロックするには?!･･･てよかったと思うのはこんなコト!ってところで、うれしいお知らせがそれは何か?!ポテトチップスぅ前回セミナーゲストの睡眠障害、花粉症、皮膚炎、高血圧･･･
- 「NG/OKの声かけ」例１2025年12月30日ライフステージごとの脳の取扱説明書･･･場👉 信頼の積み重ね④ 思春期(中高生)🧠 脳の状態前頭前野:工事中感情脳:フル稼働朝は特にパフォーマンス低下睡眠リズム:後ろ倒し👉 朝は脳･･･
- 終わり良ければ総て良し・・・(´▽`)2025年12月30日ククレカレイのブログ･･･って明日に備えました。 釣行第2日目ホテルを夜明けまでは程遠い朝4時に出発して今日の釣り場に向かいます。たっぷりの睡眠をとったので元気いっぱいです･･･
- 麻痺する日本人 敵がいなけりゃ作ればよい 自分の頭で考える④2025年12月30日脱ステレオタイプ 自分の頭で考える･･･ので、ちょっと強めの糖尿病の薬を飲んでいると血糖値が下がりすぎて意識障害を起こしてしまいます。あるいは前夜に飲んた睡眠薬が身体に残って頭がボンヤリ･･･
- 身体に入れるなら、皮膚より別ルートが早いです2025年12月30日中村チカ | 慢性的なだるさ解消専門家 | 荒川区南千住･･･す。するとその刺激は、身体の司令塔に、かなり効率よく届きます。この司令塔が何をしているかというと、体温血流ホルモン睡眠ぜんぶまとめて管理しています･･･
- 7時間眠れたけど 盛り沢山の夢をみた2025年12月30日60代 糖尿病予備軍のつぶやき･･･歳を取ると1年が早く過ぎるのかな?ウインの介護をしてた時は、1日が長く感じたけど気持ちの持ちよう?(懐かしい)今は睡眠障害途中覚醒(加齢、ストレス･･･
- あのー、外国人にわざわざ来て貰って政府がお金出して働かずに生活して子供作って生活させるぐらいなら2025年12月30日神様の案件 ~地球いきいき龍神プロジェクト~･･･ることになっていて、通勤が片道で1時間だったら、残業ナシだとしてもそれだけで11時間の拘束になるわけです。8時間を睡眠時間確保したら、それ以外の時･･･
- ヒアルから2年弱と、今年の美容医療振り返り2025年12月30日アラフィフの美容や生活ブログ･･･いに命の母デビュー』プレ更年期ぽい症状に悩んでいて、通院の代わりにプラセンタ飲み始めました。これは婦人科系の不順や睡眠など…ameblo.jp注目･･･
