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- 暇つぶし…発熱におけるGarminのストレスデータ2024年10月03日50s キロ8ジョギング記・・・がかかっているという事だと思うのですが発熱のパワーってすごいなと思いました心拍数も安静にしているのに通常より多いし睡眠スコアは3日連続「悪い」(普・・・
- 母の入院と父の介護~その82024年10月03日走れうさトモ!亀よりも早く~トモログ・・・でした。心労と疲労が酷く、娘と夫から「今日は何もしなくていいから。休んで」と。一日何もしないで休ませてもらいました睡眠大事。 可愛いシロッコ・・・
- 10月2日就寝前2024年10月02日さくのブログ・・・何とか乗り切ったつもりでしたが、夜になって急に不安と緊張がやってきてレキソタン追加服用 ちょっと早起きでしたが睡眠はちゃんととれました。 今日・・・
- 今日は豆腐の日2024年10月02日アラフィフ⭐️乳がん闘病後(`ë ')・・・らく雨降りの予報です急に寒くなるので風邪ひかない様にひざ掛けして過ごす様になりましたぬくぬくしてて、いい、あんばい睡眠の秋、に、だけは、しない様に・・・
- 9月の走行距離と早朝TT2024年10月02日原田病からの国際マラソン再挑戦!・・・く11月のフルマラソンまで頑張っていきたいと思います(^O^)/ ちなみに今日は仕事が鬼忙しく、ようやく帰宅途中。睡眠時間確保が優先で、明日の朝は・・・
- ひと休み2024年10月02日jazz guitarのブログここ数日、疲れが出たのか体調不良です…出来るだけ睡眠をとって休養ギターは少しだけやはり10月は毎年体調を崩します
- 医師から同情されたこと2024年10月02日子供6人ステップファミリー♡旦那さんは16歳下♥先日血圧の件で病院に行きましたその時に色んな検査をする前の問診で●起床時間●就寝時間●平均睡眠時間●朝ごはんの時間●1日何回15分椅子に座れているか●家・・・
- くるぶしが冷えて眠れないためのグッズ2024年10月01日赤の他人のママ友-じママのぼやき-・・・た!笑 ファミリア シルク シルク100% 足首ウォーマー レッグウォーマー ショート レディース メンズ 男性 睡眠 薄手 絹100% シルク1・・・
- 【6w0d】1人目とつわりの種類は違うけど、どっちにしてもしんどい。2024年09月29日でっぱりんオフィシャルブログ「でっぱりんブログ」Powered by Ameba・・・した健康&美容 働く女性&子育てママ全員にすすめたい健康ドリンクでっぱりん『私2歳の娘よりも睡眠時間長いんですけどwww』こ・・・
- 妊娠したら大変な事増えるから、子育てをより楽にしたくて、、2024年09月29日でっぱりんオフィシャルブログ「でっぱりんブログ」Powered by Ameba・・・した健康&美容 働く女性&子育てママ全員にすすめたい健康ドリンクでっぱりん『私2歳の娘よりも睡眠時間長いんですけどwww』こ・・・