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- 終わらない保育園の洗礼*今度は手足口病( ߹꒳߹ )2024年06月16日まかろんDAYS.*・゜・・・ました途中子供の咳が復活したりで、いつ体調崩すかなとヒヤヒヤしたし咳や寝返りで夜中起きるので私もまとめて寝れず慢性睡眠不足でしんどい1週間でした∴・・・
- なんだか気持ちが晴れないときにやるべきこと2024年06月16日たった3か月で信頼できない夫を最強の味方にする!安心パートナーシップ育成メソッド・・・し 疲れている自分を許し、受け入れられるようになったなぁと思うんよね。 どんなときも休息はとてつもなく大事だよ。睡眠、栄養、ボーっとする時間。 ・・・
- Littleneck Clamsを発見2024年06月16日中年専業主夫の素朴でリアルなアメリカ生活・・・み前最後のSaturday School。次男は漢字テスト100点を目指し、起床後に復習をする。長男はギリギリまで睡眠子供を送迎し、私と妻はガレー・・・
- 世の中をより良くしたいなら、一人一人の魂を覆い隠している傷や感情を癒して、間違った信じ込みを解放2024年06月16日怒りや恐怖を癒して、本当の自分に目覚め、自由で楽しく豊かな現実を創造する ヒーリングサロン ディヴァイン・ロータス 長崎県 大村市・・・、全てなくなりました。 ◆精密検査で見つかった前癌状態が、1回のヒーリングでなくなってました。た。 ◆安定剤も睡眠導入剤も鎮痛薬も胃薬も、1ヶ・・・
- 全く憶えていないのに懐かしい思い出2024年06月16日飲んでも飲まなくてもカクテルが好き・・・開業した 1964年から運行していたんだって。 この初代の ドクターイエロー… 乳幼児期のらふらんすの 睡眠を 妨害していた 昔、・・・
- 室内が必ず安全とは言えない季節「熱中症には気を付けないと!!」2024年06月16日SpiceTaste-クスッと笑える日々を-・・・対策として ・水分や塩分などのこまめな補給・風通しのいい服を着用・エアコンや扇風機の活用・温度や湿度の管理・十分な睡眠・バランスの良い食生活 等が・・・
- ブログジャンルは「猫との生活」だったんだ、今ごろ思い出した。2024年06月16日55歳から始めるGOGO CHANCE・・・だよ。あとは入浴後のガーゼ交換。とりあえずお疲れ~。 明日は泌尿器科と皮膚科の受診のため、昨日以上にポンコツかも。睡眠薬の調整が難しい、起きてるの・・・
- 加齢による嚥下機能(飲み込む能力)を高めるには!カラオケで「誤嚥性肺炎」防止も2024年06月16日nikoshiba・・・lt;!-- /wp:list-item --><!-- wp:list-item -->十分な睡眠: 十分な睡眠をとることで、・・・
- 睡眠時間を確保するため早く就寝するように2024年06月16日Taka日記~セミリタイア編・・・寝した。暑さによる寝苦しさから開放されたが、朝日の光に反応して起床時間が早くなっている。就寝時間を早めにしないと、睡眠時間を確保できないのだが・・・・・
- 筋肉痛2024年06月16日イオン八千代緑ケ丘みうら整骨院 & モラージュ柏みうら整骨院・・・運動前や運動中のこまめな水分摂取も、とても大切です。 筋肉痛の、予防と対策水分をこまめに補給栄養をしっかり摂る睡眠をしっかりととるストレッチマ・・・