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単身赴任1年目/買ってよかったものまとめ2025年12月28日とらさんのブログ@北海道･･･が北海道。 電気代は、真夏の一か月は 約2,000円ほど上がった。単純に割れば 1日70円。その70円で “体力と睡眠と健康" を買える･･･- 【自閉症と最重度知的障害】クリスマスプレゼントと冬休みの過ごし方2025年12月28日にじいろのせかい 自閉症で最重度知的障がいで不登校だったタク･･･いるタクの枕元にクリスマスプレゼントを置いて起きてくるのを待っていましたが…起きない!!それもそのはず…休みに入り睡眠時間が乱れていて最近は3時近･･･
- 【4歳児】理想的な実家での過ごし方2025年12月29日初めての育児日記 ~3年半の不妊治療を経て、男の子を出産しました~･･･、19時前にはこの状態です実家に帰ってからは、19時から朝7時までぐっすり寝ていますAIによると、4歳児の理想的な睡眠時間は1日合計9時間~13時･･･
- 使ってはいけない気分を害する掃除道具2025年12月28日片付けしたら開運ハウス･･･のうちに自分を下げていない? 50代からのより良い暮らしは健康×お片付けで叶える!石牟礼ともよです 片付けすると睡眠・食事・思考・習慣が整い健康･･･
- 腹パンまで食べたメリークリスマス!体重は爆増したか?! 体重•食事•トレ記録。2025年12月25日ダイエットと日々の出来事~美活もしたい低身長アラフォー主婦~･･･濃度 水素 塩素除去 保湿 無香料 ナノバブル 国産 女性 ギフト プレゼント プチギフト 水素風呂 疲労 回復 睡眠楽天市場${EVENT_LA･･･
- 合宿先の監視カメラを見ていて不思議に思ったんですけど2025年12月29日フルタイムワーママ(うっかり属性)が中受伴走に悶えるブログ･･･ォーマー レッグウォーマー 冷え 冷えとり 膝上 ロング あったかい 綿 シルク 冷え性 温 レディース メンズ 睡眠 おやすみ 日本製 山忠 温･･･
- 今年の振り返り2025~回復期1年目を終えての反省と感謝2025年12月28日Smile&Happy~統合失調症と共に、ゆるやかな日々~こんにちは~♪今朝は５時起床約７時間の睡眠です昨日は午前中 ちょっとコストコへ行ったり お正月🎍飾りを済ませたり午後は ようやく年賀状を書いたり アド･･･
- 冬期休暇が始まりました2025年12月28日いろいろあるよね･･･(笑)※母の様子の記事ではなく、介護とも、特に関係ありません。 徹夜が堪えるお年頃になりました(笑) 2時間ほどの睡眠時間で、2時30分頃に起き、･･･
- 少し痴呆症始まったかもしれない2025年12月29日慢性疼痛、顎骨骨髄炎、CRPS.、精神疾患、毎日痛い人皆で乗り越えよう昨日は冷蔵庫の中にスマホ入れてしまったり痴呆症が始まったかもしれません。長年、大量の睡眠薬飲んだり引きこもりで太陽にも浴びてない。いつ呆けてもおかしくな･･･
- 大掃除をする2025年12月28日ヒデキの月収11万円の生活保護と趣味のブログ曇り時々晴れ。1度、9度。本日の歩数:9,793歩 朝5時半、アラームで起きる。9時間15分睡眠か。体重を測ると54.10kgだった。0.55kg減った･･･
