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- 《新クラス募集》2024後期リトミックと知育クラス 募集中2024年09月29日横浜青葉区ベビーサイン教室ひだまり&リトミック教室ひだまり ~0.1.2.3歳の頭と体と心を育てる親子教室~・・・」に繋がり生きていくための大きな力になります ふれあいの効果 ①リラックス効果によりストレスに強くなります ②睡眠の質が良くなり健康な体になり・・・
- 大腸内視鏡しました。2024年09月29日言葉の海を漂う・・・ことで有名でしょうか。 発症した当時、某翻訳会社で翻訳コーディネータをしていました。毎日終電で、すごいストレスで、睡眠不足で、食事めちゃくちゃで、・・・
- NHKのど自慢…言葉相…がん…2024年09月29日おおすみ15のブログ・・・違った生活習慣によって、自然治癒力は衰えてしまう。 この自然治癒力を引き出す生活習慣5カ条1 毎日、8時間の良質な睡眠をとる(睡眠をしっかりとって・・・
- 35キロ走翌日のスロージョグ~うまく疲労をぬかないとね2024年09月29日関西風ランナーのサブ3を目指す日記・・・秒・9分48秒・3分4秒(490m)シューズはペガサス40昨日のロング走で疲れたというか、早起きでしたのでその分の睡眠不足もあってかなり疲れていま・・・
- 不倫は現実逃避なんですって2024年09月29日5回目の再不倫=夫の不倫欲に負けない=・・・奨】枕 低反発枕 肩 首 ストレートネック 横向き RoyalLife 【二度寝注意枕】 女性 横向き寝 快眠枕 睡眠枕 まくら 頭 解消 頚椎安・・・
- 県民性やらは一括りするには無理あるw2024年09月29日perseus2021のブログ・・・で、埼玉県民の女子は貧乳率が異様に高いらしいね?その原因がこれまたちゃんとしてて、勉学に励む時間が多すぎて基本的に睡眠時間が短いと!すると成長ホル・・・
- ブログ打つ時間を2024年09月29日naka151のブログ・・・脳内再生と少し片付け苦手だけど100%ADHDっぽくはない。 せいぜい50%ですかね。包丁向ける親と暮らしてた時の睡眠負債が脳に少しダメージきてる・・・
- 3y5m / 1y6m 新しい生活2024年09月29日年下夫とR3✯R5姉妹ベビーとの日常・・・ゅうじゅうの歌も大好きハッピーライフハッピーホームタマホーム~のCM、城本クリニックのゴロゴロ転がるお姉さん大好き睡眠1y4mくらいで突然よく食べ・・・
- 新しい習い事や習慣を定着させるのに約3ヶ月(100日)かかる!?2024年09月29日「衣食住育学」石川幸夫のブログ・・・徐々に自律神経がその新しい行動に同調し、体や脳が「これが通常の状態」として認識するようになります。この過程は特に、睡眠や運動、食事などの生理的なリ・・・
- 午後は蒸し暑い夜は涼しい2024年09月29日不定期の気まぐれ日記・・・Cレモン・冷たいココアを飲みましたね🥤暑さ対策に🍋レモン味・梅味の🍬飴🍬少しずつ食欲が落ちてきているし😣睡眠を取っていても暑く🥵なって・・・