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- 【快適な睡眠シリーズ】寝る直前の言葉が寝付きやすさを決める、と知るだけでぐっすり眠れます❗️2024年09月24日健康寿命は40代がターニングポイント!タッチセルフケアで、心も身体もいつも元気に!/セルフケアガイド いなもち美恵子ご訪問ありがとうございます。セルフケアガイドのいなもち美恵子です。 快適な睡眠を自分で邪魔してしまう習慣っていろいろありますが ベッドに入ってから・・・
- 久しぶりに酷かった…2024年09月30日Lily ♡・・・いたので耳鼻科に行って来ました そして 鼻・耳・眼振 & 聴力検査等をした結果全て問題なく… 疲労・睡眠不足・血流低下 etcが原因・・・
- 《お弁当》9月30日(月)2024年09月29日働くアラフォーママのリアル365日ごはん・・・んとか間に合いました明日、明後日と娘はお弁当いらないようなのですこ~し寝坊できるかなぁ何よりも眠ることが好きなので睡眠時間を軸に生きているきがして・・・
- 2024年、274日目(月曜日)2024年09月29日ちぇりのゆるい日常・・・後、ひきこもりさんはシャワーと着替え、歯磨き等のルーチンをこなし就寝…。うんともすんともいわない…。負担があると、睡眠19時くらいから、ひきこもり・・・
- 養宝珠が本当に「効果ない?」のか口コミ評判を徹底検証2024年09月26日九龍の「メンズサプリメントに物申す!」・・・うやく朝スッキリ目覚められるようになり、日中の疲労感も軽減された。 養宝珠の効果なのか、グッスリ眠れるようになって睡眠の質が向上したのかもしれない・・・
- 最近私が欠かさず飲んでいるもの2024年09月22日食いしん坊ママの高見え意識コーデ・・・+したいって時このサプリ飲んだよ。 楽天市場で発売1ヶ月でビタミンB12カテゴリ3冠達成。 もちろん、食事や運動、睡眠が一番だけど鉄分って食事でも・・・
- 登校しぶり?不穏な気配2024年09月29日重度知的障害 自閉症スペクトラム Kくん日記おはようございます!Kくん、昨日はたっぷり9時間睡眠。朝はご機嫌に起きたけど、やっぱり朝ごはんは食べず、お煎餅たべて。いざ出発!となったらギャン泣き~。・・・
- MG、“謎不調"のその後…2024年09月29日重症筋無力症 * ちょこぽっ・・・っ重症筋無力症のポンコツちょこぽっ、恒例の“謎不調"が始まりました私が、何をした生理だって終わったしー、睡眠時間だって十分よ…午後から、・・・
- なっちの夜鳴きは改善したけれど‥‥2024年09月29日お酒とニャンコとオツマミと・・・に目が覚めるすると、なっちがピターって私にくっついて寝てるかわえええええええいや、そこじゃ無くこれ、何とかしないと睡眠障害ってやつじゃ??‥‥で、・・・
- 飲みやすさに拘った「リポビタンDX」のご紹介です2024年09月29日華麗なるスターバックスマダム・・・ビタンDでもお馴染みのタウリン エネルギー産生をサポートするタウリンビタミンB群(B₁・B₂・B₆)に加えさらに睡眠サポート成分の「グリシン」「・・・