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- スマホを手放して都会デトックスしよう!2023年07月27日新潟で見つけた小さな幸せ(仕事・手芸・思考)・・・然の中で心地よい時間を過ごす――それが「都会デトックス」です。ストレス解消や心身の健康改善、創造性や集中力の向上、睡眠の質向上、免疫力のアップなど・・・
- 健康のためにしていること!ポケモン育成に睡眠と運動を取り入れよう!2023年07月18日新潟で見つけた小さな幸せ(仕事・手芸・思考)ポケモン育成に睡眠と運動を取り入れよう!ポケモン育成に睡眠と運動を取り入れよう!『Pokémon Sleep』と『Pokémon GO Plus+』「P・・・
- 心と体の癒しを求めて─ 瞑想と禅の美しい音楽の効果と選び方2023年06月28日新潟で見つけた小さな幸せ(仕事・手芸・思考)・・・たちの生活にメリットをもたらすのかについて探求します。 ストレス解消やリラックス効果、集中力の向上、精神疾患予防、睡眠の質の向上など、音楽がもたら・・・
- 夏至の魅力と開運の秘訣:心身の健康と幸せな人生への道2023年06月20日HANANOSU (好奇心のネタ帳)新潟で見つけた小さな幸せ・・・て開運の方法を紹介します。 夏至の日には、太陽のエネルギーを浴び、自然とのつながりを深めることが重要です。熱中症や睡眠不足にも注意し、バランスの取・・・
- #6月に思うこと2023年05月31日HANANOSU (好奇心のネタ帳)新潟で見つけた小さな幸せ・・・年05月31日 20:41ポケモンスリープhanami🛸AI魔術師の弟子@hanami_tiki ポケモン育成に睡眠と運動を取り入れよう!『Po・・・
- #平日を乗り切るために必要な物2023年05月16日HANANOSU (好奇心のネタ帳)新潟で見つけた小さな幸せAIチャットくんに聞いてみた 平日を乗り切るためには以下のようなものが必要です。1. 睡眠:十分な睡眠をとり、疲れを取りましょう。2. 栄養:バラン・・・
- 人生100年!どう生きる?幸せに生きるためのオススメ本2023年03月19日HANANOSU (好奇心のネタ帳)布地・生地 etc・・・人生100年時代において、幸せに生きるためにはどのようななことが重要でしょうか。健康的な食生活や適度な運動、十分な睡眠など、身体の健康を維持するこ・・・
- 昼は「Pokémon GO」夜はPokémon Sleep(ポケモンスリープ)2023年03月13日hanamiの新潟気まま暮らし・・・ことも、7月14日発売予定の『Pokémon GO Plus+』でさらに便利に遊ぶこともできます。▼ポケモン育成に睡眠と運動を取り入れよう!『Po・・・
- #卒業できなかった事 #chatGPT #Twitter #リカちゃん #ひな祭り #ポケモン2023年03月03日HANANOSU (好奇心のネタ帳)布地・生地 etc・・・2023年03月03日 18:04ポケモンスリープhanami🛸はなのす@hanami_tiki ポケモン育成に睡眠と運動を取り入れよう!『Po・・・
- リモートワークにはゲーミングチェアがおすすめ2023年02月22日HANANOSU (好奇心のネタ帳)・・・スメ!なるべく動きたくない!ぐ~たら極め座椅子!仕事が終わった後にリラックスする方法として、読書をすること、十分な睡眠を取ること、規則正しく食事を・・・