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ポイント練翌日の疲労抜きJOG2024年06月14日フルときどきウルトラマラソン★･･･シャワー&MCTオイルコーヒー&ハイパーボルトプラスしっかりケアしてから出発まずは相模大橋を渡って相模川河川敷コースへどんよりした･･･- 向かい風の1000m1本と雨上がりの海老名コースの状態2024年05月30日フルときどきウルトラマラソン★･･･&MCTオイルコーヒーフォームローラーなど3種の神器でほぐすしっかりケアしてから出発まずは相模大橋を渡って相模川河川敷コースへ橋がまだ濡れ･･･
- 神嘗祭2024年10月16日舎人ライナー･･･川県横浜市の市街地へ日本初となる近代的上水道による給水が開始されました。イギリス工兵中佐パーマー氏の設計指導の下、相模川から野毛山の貯水地へ引水し･･･
- お気に入りの東北めし 『時遊食感』さん2024年08月30日グレートどらバース【あたおか夫婦の旅の記録 時々一人旅】･･･旅】ルートまとめ』おはようございます。皆さん 台風の影響は大丈夫でしょうか?神奈川でも、昨日 主人が会社の人から 相模川の小倉橋が冠水したって報告･･･
- 相模川でスモール☆☆2024年10月14日karen☆☆おはようございます!
- 台風パトロールLSDと動画編集と台風対応休日出勤2024年09月01日フルときどきウルトラマラソン★･･･ィン脚シャワー&MCTオイルコーヒー&ハイパーボルトプラスしっかりケアしてから出発相模大橋の上から相模川を見てみると…茶色い濁流が･･･
- 順調な疲労抜きJOGと虫刺されw2024年08月09日フルときどきウルトラマラソン★･･･ィン脚シャワー&MCTオイルコーヒー&ハイパーボルトプラスしっかりケアしてから出発相模大橋を渡って相模川河川敷コースへ朝焼けがキレ･･･
- 早朝JOG&『M@平塚BBQ☆』2024年08月06日フルときどきウルトラマラソン★･･･印の方向のみしか進めなくなるので、花火の時はいつも大渋滞してるそんなお祭りの雰囲気を感じながら走る相模大橋を渡って相模川河川敷コースへいつもより3･･･
- 8月最初の2日間~早朝JOG→早朝JOG+WS~2024年08月04日フルときどきウルトラマラソン★･･･シャワー&MCTオイルコーヒー&ハイパーボルトプラスしっかりケアしてから出発まずは相模大橋を渡って相模川河川敷コースへ思ったより曇･･･
- またまた相模川でアユイング(キャスティング･アユ)2024年07月21日釣りたい時が釣れる時じゃない!･･･た時にスレだから暴れるのが「おおっ!」となって楽しいんです…ameblo.jp我入道でアジ釣りした後、通り道なので相模川の様子を見る。前回やってい･･･
