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アラフィフで月に１回はセックスレス??【呪い診断テスト後編】呪いを手放せばレスとは無縁になる2026年01月21日40代から夫と恋♡セックスレス解消して女として求められる夫婦仲修復カウンセリング仮面夫婦から卒業しませんか?･･･厳しい事をいっているけど有難いことだと思うなかなかこういう風に厳しく言ってくれる人もいないんじゃないかな? １.白黒思考を手放す、グレーゾンを許･･･- 心配性の妹の驚きの変化2026年01月21日丸くなるな星になろう★おもちあいのエンジェルライフ໒꒱⡱･･･ない言動やエネルギー的な変化が見えるのに自覚するのに時間がかかる様子。「100変わらないと変化として認めない」的な白黒思考や完璧主義さがジャマする･･･
- アセンション2026年01月20日asuka@ebisu 占い師明日香@恵比寿･･･もちろんいますなので人に言うっていうよりひたすら自分の中の問題自分の中の投影として見るといいんだけれど被害者意識と白黒思考だけ要注意あと罪悪感その･･･
- 【読書記録】STOP OVER THINKING#最近感じる悩み2026年01月17日迷うアラフィフ、人生のくだり坂を楽しみたい。･･･設定して、5分だけ 心配する。４.第4の習慣:思考や行動を変える【行動認知療法】について《認知の歪みを特定する》①白黒思考(100orゼロ)②過度･･･
- 認知のゆがみを知って、ネガティブ思考から抜け出そう2026年01月22日higo-mokkoshuのブログ･･･えながら分かりやすく解説していきます。自分に当てはまるものがないか、チェックしてみましょう。 1. 全か無か思考(白黒思考)特徴・0か100か・中･･･
- 目的なく「出会い」を求めない2025年11月28日精神科卒業までの道のり記録･･･突然辞める人は、またシラ~っと始めたりするんですよね笑「人間関係リセット症候群」とは、正式な病名ではありませんが、白黒思考の強い精神状態が不安定な･･･
- 【正義の味方】正義感が強すぎて孤立してしまう子の「白黒思考」を少しだけ「グレー」に緩める2026年01月20日特別支援教育案内所はじめに:正しいのに、報われない苦しさ曲がったことが大嫌いで、掃除をサボる子やルールを破る子を見ると、黙っていられずに激しく注意してしまう。 その結果、･･･
- 【前編】【元彼に「不幸になれ」と願ってしまうあなたへ】複雑な感情の正体と、未来へ進むための専門的2026年01月20日復縁虎の巻･･･とって最悪な存在だったに違いない」といった過度の一般化や、「彼が不幸になることで、初めて自分の傷が癒える」といった白黒思考も、認知の歪みの典型例で･･･
- 「学校に行きたくない」と泣いた8歳に、私が伝えたこと。2026年01月15日私生活楽しむブログ･･･もごめんねーって気持ちになった。嘘はダメだよ。ママは嘘が嫌いだよ。と、以前長女に伝えたことがありました。私自身が、白黒思考が強いから嘘=悪いものっ･･･
- つぶやき:ママ友以上友達未満②2026年01月10日自伝･･･、でも、無理に仲良くなると言うよりもやっぱり自然に仲良くなる時は仲良くなりますよね。連絡こないなら、距離取るって、白黒思考ってやつなのかなーとか。･･･
