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(詩)雑草のようにー復職か退職かの決断ー2026年01月30日特発性脊髄空洞症→中心管遺残で異常なし→自律神経調節障害由来のめまい ワクチン接種後から続く原因不明の不調の記録･･･停止ではなく、反芻思考を自ら止められているサイン。2.判断力:抑うつによる歪みは目立たない判断の特徴として、極端な白黒思考ではない自己否定が前面に･･･- 【セルフリブログ】ルールズの溺愛婚が他の結婚と違う訳2026年01月28日毎日が曲がり角･･･りだとRWなら思うことなのです。それくらい法則ハズってRWのことしか考えないものだからなの。こうやって言うと、また白黒思考の方がRWのことばっかり･･･
- 「普通」の正体は、100色のグラデーション。自分を「攻略」するための心の地図帳2026年01月13日B&B&B･･･6秒」と「10分」のルール: 衝動が起きたらまず6秒待ち、スマホを触るまで10分置く。物理的に距離を取る。 * 白黒思考を自覚する: 「人間には･･･
- ここ最近のこと。心の波は急上昇急降下急旋回2026年01月30日ameblocloverのブログ･･･、どうでもいい人だから気にしないように「気をつける」ことくらいなら頑張れるかと自分に期待しているからです。3.私は白黒思考が激しく、特に今は人を敵･･･
- お腹がすきました! たこ焼き、食べたい!2026年01月29日POMPOOMのナイス・○○ガイ･･･スタートから見たらダメなんです。ゴールありきでスタートして、そのラインに乗せていくのが速いと言うことですね?つまり白黒思考とか、~べき思考とか、自･･･
- 「強い自分でいなくちゃ」が、フワッとゆるみ始めた時間2026年01月28日香りとアファメーションで頑張りすぎを手放して、生きるのがラクになる♪心と身体のセラピスト 笠井万由美(まーみん)･･･う思いでした。お話を聞いていく中で見えてきたのはこの方が長い間、とても「強く」生きてこられたということ。完璧主義で白黒思考。失敗してはいけない。賢･･･
- 自分の都合優先で、2元論しか理解できない、因果関係オンチ2026年01月30日iibosiの今日のCBRは良く走る･･･ 自分にとって都合の悪い事実は無視したり、記憶から改ざんしたりする。 「2元論しか理解できない」(白黒思考・全か無か) ･･･
- HSP気質の私が、共依存から抜け出そうとしている話2026年01月22日私生活楽しむブログ･･･出すのはまだまだかかりそうではありますが自分の気質との関わりも踏まえつつ共存していきたいと思っています。私は特に、白黒思考な部分が大きいので、曖昧･･･
- 人生を変える「劇薬エンタメ」3選。2026年01月02日あなたの価値を"勝ち"に変える「AI×パリコレ現実化メソッド」 意識翻訳家 平恋来美･･･だなと確信してる。見終わった後、間違いなく新しいことに挑戦したくなる一本です。 ② アンチヒーロー(ドラマ)~「白黒思考」で苦しんでいるあなたへ･･･
- カウンセリングと抑うつ気分2026年01月28日ろしごころ~境界性パーソナリティ障害とマンジャロダイエット昨日はカウンセリングでした少しずつ白黒思考から脱却しつつあるかも、と報告しましたが、その為に白黒思考を捨てました、と言った所その考えが白黒ですよねと言わ･･･
