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♡今年初の市民プールへ♡2026年08月01日♡くるみの部屋♡小4&年長子育てと日々のあれこれ･･･は掲載しておりません。我が家の浄水器はコレ水道水を入れて使う浄水型のウォーターサーバーお湯も出るので朝起きてすぐの白湯も簡単に作れて時短!!ケトル･･･- 8/15 友達とランチとパフェ2026年08月01日sironekoのブログ･･･月15日起きた時間:7:15寝た時間:22:50 朝一番の体重:50.35朝のトイレ後の体重:49.95 朝一番の白湯:500ml 朝食:7:35･･･
- 8/14 L明け2026年08月01日sironekoのブログ8月14日起きた時間:L明け寝た時間: 朝一番の体重:朝のトイレ後の体重: 朝一番の白湯: 朝食:3:00味噌汁11:09スタバカフェミストアーモンドミ･･･
- 8/13 ロング夜勤2026年08月01日sironekoのブログ･･･8月13日起きた時間:6:50寝た時間:1:30 朝一番の体重:51.30朝のトイレ後の体重:50.75 朝一番の白湯:500ml 朝食①:7:1･･･
- 8/12 記録2026年08月01日sironekoのブログ･･･月12日起きた時間:5:15寝た時間:21:35 朝一番の体重:51.35朝のトイレ後の体重:50.90 朝一番の白湯:500ml 朝食①:5:4･･･
- 8/10 記録2026年08月01日sironekoのブログ8月10日起きた時間:深夜明け寝た時間: 朝一番の体重:朝のトイレ後の体重: 朝一番の白湯: 朝食:1:35おにぎりだけ食べる 昼食:12:21 14時･･･
- 8/9 記録2026年08月01日sironekoのブログ8月9日起きた時間:5:17寝た時間:1:00 朝一番の体重:51.35朝のトイレ後の体重:50.70 朝一番の白湯:500ml 朝食①:5:35バナナ･･･
- 8/8 記録2026年08月01日sironekoのブログ･･･8月8日起きた時間:5:26寝た時間:22:55 朝一番の体重:51.25朝のトイレ後の体重:50.90 朝一番の白湯:500ml 朝食①:5:4･･･
- 8/7 町中華②2026年08月01日sironekoのブログ8月7日起きた時間:5:35寝た時間: 朝一番の体重:51.35朝のトイレ後の体重:50.95 朝一番の白湯:500ml 朝食①:5:50バナナ1/2朝･･･
- 8/6 記録2026年08月01日sironekoのブログ･･･日 記録起きた時間:5:25寝た時間:23:10 朝一番の体重:51.35朝のトイレ後の体重:50.95 朝一番の白湯:500ml 朝食①:5:4･･･
