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大和なでしこスタジアム練11km2025年12月17日3時間以上走れないランナーいとたかのポンコツランナーブログ･･･物足りなさを感じましたが、ここ10ヶ月5000mで20分切って走ってなかったのと、左膝はケアしつつ走って、左ハムに痛みは出なかったので、現調ではイ･･･- まずは、寝不足解消の生活の転換を?・・(^_-)-☆2025年12月17日T 寒がりたー坊･･･(^_-)-☆だけど、昨日は、病院から、６時近くに帰って、夕飯を食べて酒を飲んでそのまま眠りに?・・だからか゚頭の痛みは消えました?・・・今日は東･･･
- 生きている2025年12月17日一冊の詩集流れない水は澱みます。変わることは痛みや衝突が伴います。それでもその先に新しい水路が拓かれます。未解決は山積み、気が遠くなるほど時間はかかるかもしれませ･･･
- 【楽天1位】低反発マットレス、腰痛持ちが試して分かった真実2025年12月17日インテリアレビュー便り･･･悩む方にとって、マットレス選びは本当に重要ですよね。私も長年、マットレス選びには苦労してきました。朝起きた時の腰の痛みや、寝返りの度に目が覚めてし･･･
- 【楽天1位】低反発マットレス、腰痛持ちが試して分かった寝心地2025年12月17日賃貸でも映える部屋づくりのブログ･･･ついて**私がこのマットレスに一番期待していたのは、**腰痛**の緩和効果です。使い始めて数日後、朝起きた時の腰の痛みが、以前よりも軽減されている･･･
- 体調と出来事2025年12月17日日々日常と自分の価値とは…。･･･とかゆっくり散歩に行って来れてワンちゃん達も大喜びで楽しく散歩に行って来れて本当に良かったです。。。 今日も右膝の痛みと浮腫みはあるものの御昼頃ゆ･･･
- 人間として2025年12月17日一冊の詩集･･･とするものが この世にはうじゃうじゃいる 常に富んでいないかと自戒せねばならない * 一人一人が人間 一人の痛みが全体の痛み 一人一人が全人･･･
- ヒーローはハンバーグがお好き。(その４)2025年12月17日眠れないそんな夜。･･･だじゃないか?敵は聞く耳を持たないようです。敵は藁人形に釘を打ちました。ヒーローは、痛い!藁人形に釘を打った部分が痛みます。敵は容赦なく藁人形に釘･･･
- 宇宙と遊んでいるのは私!2025年12月17日「花空日記２」kasora~♪･･･ たのしめる! 赤ちゃんのような ふわふわの魂この地球で 日本の中で自分の生きる道を 探しているんだよね 時には 痛みもある。四苦八苦 生老病死も･･･
- 毎月の生理痛、もっと楽に乗り越えませんか? 体の声に耳を傾けるホメオパシーで上質なケア2025年12月17日自然療法ホメオパシー&フラワーエッセンスのある暮らし･･･理解」へ毎月やってくる生理。ズキズキする下腹部や重い腰に、「またか…」とため息をつく瞬間、ありませんか?でも、その痛みにはちゃんと理由があるんです･･･
