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- ぷりヨガ教室【月2回】『ホルモンバランスを整えるヨガ』2024年06月25日ぷりヨガ&温泉ブログ ~坂本真由美~誰でもできる♪楽になる♪妊活ヨガ・ゆるゆるヨガ・・・指のこわばり変形※高血圧・めまい・動悸・息切れ・息苦しさ※ほてり・のぼせ・ホットフラッシュ・多汗※むくみ・冷え性※疲れ目・かすみ目・ドライアイ※不・・・
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- 6月19日 原宿へ⓶ 明治神宮と しそジュース2024年06月25日そらのこえ・・・(アントシアニン) これもポリフェノールの一種でブルーベリーなどにも含まれる天然色素で酸性のときに赤色に変化する。疲れ目の改善、視力回復、老眼予防・・・