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生理中の食と痛みをやわらげるお菓子について2017年12月08日杏耶オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･かも!食べ物も大事だけど自分に甘えていい期間でもあるから考えすぎないでストレスを溜め込まないのも大事!だと思う! 生理前、生理中のストレスって言え･･･- 【完全自己流】ゆる~いダイエット法2016年06月24日かずみんオフィシャルブログ「妄想は世界を救う。~妄想万能説~」Powered by Ameba･･･り」の記事を書いてから約2週間ほど、体重は減っていません。むしろちょびっと増えている。 そこで調べてみたら「女性は生理前や生理中は、体重が減りにく･･･
- ワーママあるある?ヘコんだ話と2歳息子の真夜中の爆走(再)2026年03月27日7歳差姉弟を育てるワーママの日記･･･当はやっと会えた後の帰り道、私ものんびり帰りたい帰ったら18時過ぎてるし、ご飯支度は18時20分から。時間ないし、生理前でイライラしちゃうし、つい･･･
- 花粉症を悪化させる食べ物2026年03月27日病気で人生を狂わせない!自分と家族の健康を守る!楽ふわっカラダ漢方養生･･･漢方薬を飲まなくてもよくなった◆目の疲れ・頭痛・肩こり・腰痛など様々な不調が耳のストレッチで楽になる◆疲れやすく、生理前のイライラと過食・ふわっと･･･
- 【妊活鍼灸】週1×3ヶ月の結果2026年03月27日30代(20代からの)妊活ベビ待日記･･･ない方だと思っていたのですが…(働かない仕事放棄社員のマネジメントにストレスを抱えてるくらい…)鍼灸初めの1ヶ月は生理前の腰痛とか生理中の腹痛が楽･･･
- 「煮干しの出汁」こそジャパニーズボーンブロスだった!2026年03月28日「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースに"がんばらない、しばられない、むりしない"セルフケア専門栄養士ひやみずみきこ･･･が荒れる」 これは、もしかしたら腸のSOSかもしれません。 2.40代・50代に必須のミネラル宝庫 更年期や生理前後の揺らぎに欠かせないカル･･･
- 春の冷えと女性ホルモン#1722026年03月27日理想の働き方で自由を手に入れる!女性運動指導者の未来設計ブログ･･･下はホルモンバランスにも影響~ 春になると、気持ちは軽やかなはずなのに、・なんとなく不安定・イライラしやすい・生理前の不調が重い・眠りが浅いそ･･･
- ダイエット28日目~お金が欲しい2026年03月27日アラフォーママ、兄妹の子育て奮闘中･･･%ウエスト:86cm目標体重:51.5kg(標準体重)目標体脂肪率:25%今日の体重62.5kg500gも増えた。生理前だし便も丸3日出てないから･･･
- 生理前だからか更年期だからかとにかくイライラ鬱々する2026年03月27日専業主婦のブログ･･･てられるほどです生理周期も長くなったり短くなったり普通にもどったりそりゃあ47歳ですからね色々ありますよね前までは生理前2週間前からやんわりイライ･･･
- 目立つ鼻の角栓もブツブツ毛穴肌も卒業したい!!2026年03月28日健康×美容×豊かさをお届けするまりえのブログ･･･ン、鼻* 角質が厚い:乾燥肌・ターンオーバー異常* 不十分な洗顔や毛穴の詰まり* ホルモンバランスの変化(思春期・生理前など)🔹 補足:角栓の種･･･
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