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癌の原因、ジャンクフードをやめる方法とは?2026年01月15日正しい健康知識を学び習慣にすれば夢や使命の実現が加速!それには食事・運動・睡眠と自律神経を整える生活習慣が決め手!･･･防、ビタミンB群による疲労回復効果などが期待できる栄養価の高い食品です。低GIで血糖値の急上昇を抑え、ダイエットや生活習慣病予防にも役立ち、皮ごと･･･- 未来の自分を守るために、今できること2026年01月15日認知症予防の為の睡眠カウンセラー(神山博行)･･･るとしたらその未来安心して迎えられそうですか? 今の睡眠と食事は将来の自分への“積立"です 認知症予防も生活習慣病も特別な人の話ではあり･･･
- 取り越し苦労、被害妄想を治すにはどうしたらいいのか?2026年01月15日仏法真理とスピリチュアルで人生のお悩み相談に回答します･･･です。 現代の日本人で足りているのは「過剰な糖質」と「過剰なオメガ6系脂肪酸」だけですね。これはむしろ過剰の弊害で生活習慣病になりやすいし、それが･･･
- ４０代からはじめるあなたの予防医学 健康診断で「突然死」は９割予測できます!角田拓実 自由国民社2026年01月15日朝活読書愛好家 シモマッキ―の読書感想文的なブログ~Dialogue~･･･を受ける――これは当たり前のようでいて、実は多くの人が後回しにしがちな行動です。高血圧・脂質異常症・糖尿病といった生活習慣病を放置しないこと、メタ･･･
- ★マンジャロ29週目-day⑥2026年01月15日50代の間に痩せたいのです!!【マンジャロ】･･･の水分のことである。血液一つ見ても、、、、水分が減るからドロドロになり、つまってしまえば脳梗塞や心筋梗塞と言われる生活習慣病になる。他、糖尿病や高･･･
- 1/15 いちごの日2026年01月15日今日は何の日、どんな日!?･･･、あの鮮やかな赤色の元であるポリフェノールの一種「アントシアニン」には、強力な抗酸化作用があり、眼精疲労の回復や、生活習慣病の予防にも効果が期待さ･･･
- 命を動かす必須栄養素の炭水化物=「悪」は大きな誤解?【ひとり暮らしの栄養手帖】2026年01月15日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･、肥満の原因となるのです。 また、糖質を摂ると血糖値が上がりますが、急な血糖値上昇(血糖スパイク)が繰り返されると生活習慣病のリスクが高まります。･･･
- 三木分園・菊芋とヤーコンの収穫2026年01月15日愚行日記生活習慣病改善に欠かせない食材の菊芋です。毎朝、味噌汁に入れて食べています。糖尿病予備軍の改善に効果が有ります。 その菊芋の在庫が少なくなったので、14･･･
- これって~朝から運が良い?!?(笑)♥2026年01月15日予防医学ゆらら式足分析®️リフレクソロジー協会･･･でした(笑)🎵ありがたや~😍明日はリラクゼーションゆらら新潟西店でプレミアム足ツボday🎵婦人科系のお悩みと生活習慣病でお悩みの方のご来店で･･･
- ワクチン~新春講演会~2026年01月15日キッカ。のブログ･･･的な生活を送る努力もありじゃないかと思うのです。 でも解毒法で書かれていることは別にコロナワクチン関係なく、 生活習慣病予防には大切なことだよ･･･
