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あじたた&ワンプレで一献♪2026年01月19日エブリデイな食べ物ブログだぴょん♪･･･、食物繊維、ミネラル(鉄分、カルシウム)、ポリフェノール、植物性乳酸菌、その他諸々ね。ほんで、疲労回復、便秘改善、生活習慣病予防、免疫力向上に効果･･･- なぜかすっきりしている2026年01月19日日々の日記と食生活改善の記録･･･しては、それほど多くはない。あちこち悪くしてしまうと、薬が増えてしまいそうなのでこれからも食生活には気をつけよう。生活習慣病なので、ある程度は自分･･･
- 「便秘・肥満」に効く! きのこと海藻を摂ると良いワケ【ひとり暮らしの栄養手帖】2026年01月19日・・・ 瀬戸の夕凪 ・・・･･･ナトリウムやコレステロールなどの排出を促して、腸内の善玉菌を増やす作用があります。 また、高血圧や脂質異常症などの生活習慣病の予防に効果があります･･･
- 健康に良い食材と悪い食材の違いとは? ~栄養には、階層があります~2026年01月18日ダイエット治療医のつぶやき･･･YAMAスリム&ダイエットクリニック福山の公式YouTubeチャンネルです。医療ダイエットや肥満に関連した生活習慣病に関して、情報発信して･･･
- 一鍼不乱に一灸入魂! その６８７2026年01月18日はりとお灸の豐春堂のブログ･･･断力が鈍る、感情のコントロールが効かなくなる、頭重感・めまい などといった症状の他、 肥満・高血圧・糖尿病といった生活習慣病だけでなく、認知症のリ･･･
- どうして治療を中断しちゃったんですか?2026年01月18日drchiki2024のブログ･･･のは、治療を始めるときに、前回はなぜやめてしまったのかを、しっかりと詰めておかないといけないと思うからなんですね。生活習慣病の治療は、症状を取るこ･･･
- 究極の予防医療は、イン○リン分泌を節約するダイエット治療だった!?2026年01月18日ダイエット治療医のつぶやき･･･YAMAスリム&ダイエットクリニック福山の公式YouTubeチャンネルです。医療ダイエットや肥満に関連した生活習慣病に関して、情報発信して･･･
- やり直しは簡単じゃないけど出来る事は知って欲しい。いくつになっても!62026年01月18日もあなのオトボケまじめな闘病記･･･ー関係に悩む方のご相談をお受けし日常に根ざした支援を大切にしています<!-- ここまで付箋 --> #生活習慣病(糖尿病)41年#人工･･･
- 最も安価で効果的なアンチエイジングは、実は○○を高く保つことだった!?2026年01月18日ダイエット治療医のつぶやき･･･YAMAスリム&ダイエットクリニック福山の公式YouTubeチャンネルです。医療ダイエットや肥満に関連した生活習慣病に関して、情報発信して･･･
- なぜ「体を温める」ことが良いのか?2026年01月18日現実という名の学び舎~日々の出来事と心の成長の風景~･･･死や全死亡リスク低下と関連。(ただし過度なサウナは逆効果です)・血管機能改善、血圧低下、自律神経調整の積み重ねが、生活習慣病リスク低下に寄与すると･･･
