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お昼2025年12月22日桂文枝オフィシャルブログ「トビウオの夢」Powered by Amebaお昼に胡桃パン食べましたくるみん初めて食べました胡桃は生活習慣病の予防腸内環境の改善睡眠の質の向上似合いそうでただし高カロリーなので食べすぎないようにと･･･- 気がつけば師走 鬼が笑う2025年12月05日普通のブログ･･･、成人男性は純アルコール量1日当たり40g以下(缶ビールロング缶2本、日本酒二合、ウイスキーダブル二杯)にしないと生活習慣病のリスクがあるので抑え･･･
- 「雑学154、60代は何をやるべきなのか?」、お茶目なライオン!2025年12月20日お茶目なライオンのマレーシア片田舎のボロアパート暮らし!!･･･管理や予防接種を徹底します。 生活習慣の最適化: 自分の体の状態に合わせて、食事内容、飲酒量、睡眠時間を調整し、生活習慣病の悪化を防ぎます。 ･･･
- ワクチン多重接種した人は、解毒しないとこれから身体が悪くなり寿命がきてしまう2025年12月21日神通力女将の日々早々･･･菌、浄化作用)りんご酢は手作りがいいです。殺菌にもなるのでいいです。(血液サラサラ、血糖値やコレステロール値低下、生活習慣病予防、骨を強化)ニンニ･･･
- 2019-39 運命を拓く2025年12月19日Que sais-je? ク・セ・ジュ――われ何を知る･･･るので、多分にそのような性質もあるように思いますが、彼は身体的な病についてもそう断言しているのです。「いや、しかし生活習慣病や癌(がん)は、『忘れ･･･
- チュルマイスって何?メキシコのお菓子に付いてる黒い警告マークが衝撃だった話2025年12月20日地球の裏側に会いに行く――52歳の恋と旅の記録･･･💦■子供の肥満対策 それと、日本とは違うメキシコのお菓子事情をご紹介します🤓☝🏻メキシコでは、子どもの肥満や生活習慣病が年々増加傾向にありま･･･
- 眼科通院 2025.122025年12月22日緑内障に振り回されず人生を楽しもう!･･･、私は先月末から痩せてきましたピーク時より、約７kg近くですかね。元々、腰痛&体力アップグレード&生活習慣病予防でジム通いを始めた･･･
- 12月22日 我が家の冬至メニュー2025年12月22日ゆるっと薬膳ママライフ "忙しい日々に、食養生で整える暮らし"･･･小豆 → 生薬としても使われる高い薬効がある、血液浄化作用があり産後ケアにもおすすめ、利尿作用あり、むくみに効く、生活習慣病予防にも⭕️•人参 →･･･
- 冬至に向けてイライラ・落ち込み・不調を消し去る「お氣楽メソッド」2025年12月18日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･女性は右手が下。 男性は左手が下。 これをすると、「氣のつまり」=氣づまりが解消し、 高血圧・糖尿病といった生活習慣病から 腰痛・ひざ痛、 ･･･
- 最終例会と認知症予防2025年12月21日断酒てへ日常･･･らない年頃です。認知症予防には バランスの取れた食事、食事の時間管理定期的な有酸素運動趣味などの知的行動充分な睡眠生活習慣病の予防(血圧、血糖、コ･･･
