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- 今日は久しぶりにサイクリングロードへ2024年06月24日パンターニM上のブログ・・・日は、水木しげるロードで白い招き猫今日は、浜辺で白い猫🐱白い猫🐱続き…😅今日の走行距離 21km今日の獲得高度 38m今月・・・
- 寝坊する…(汗)2024年06月23日パンターニM上のブログ・・・日、1日で体重約1kg増加…(汗)減らすのは時間かかるが増えるのはすぐ…(汗)今日の走行距離 20km今日の獲得高度 27m今月・・・
- やまなみ街道クライムライド(エントリーしました)2024年06月07日パンターニM上のブログ・・・と返事ロングとショートで悩むが… F原くんは、昨年ロングに出たというので…ロングにエントリーしました…(汗) 獲得高度が、1,900くらい距離・・・
- 2024年ヒルクライム松江北山2024年06月09日パンターニM上のブログ・・・る 今日は、何だかんだで出て良かった…帰宅後、またプロテイン飲みました…(汗)今日の走行距離 25km今日の獲得高度 580m今・・・
- 朝練(またには違うルート)2024年06月08日パンターニM上のブログ・・・から9時で、けっこう暑い…(汗)やまなみ街道クライム不安になってきた…(汗)今日の走行距離 52 km今日の獲得高度 297m今・・・
- やまなみ街道クライムDNS…からのシャワーライド2024年06月23日パンターニM上のブログ・・・ム開催したのか気になる…向こうは、予報だと大雨、雷注意報が出てたからな…(汗)今日の走行距離 70km今日の獲得高度 239m今・・・
- 第12回コンクイスタ朝練(お墓参り、追悼ライド)2024年06月18日パンターニM上のブログ・・・コンクイスタというチームをチームメイトたちとともに牽引していきたいと思います。今日の走行距離 31km今日の獲得高度 232m今・・・
- 56歳の時・⑫ネギ圃場2024年05月29日さぶのブログ・・・)でした。メンバーは松本・斎藤・田中・小野口弟と私の5人、ヒットは私だけであとはぶっ飛び。記録も大したことは無く、獲得高度は+290Mでタイムも2・・・
- 朝マック(朝練枕木山クライム通算112回目)2024年06月22日パンターニM上のブログ・・・中止かな…(汗)そしたら、またエントリー料(8,000円)が無駄になる…(泣)今日の走行距離 45km今日の獲得高度 563m今・・・
- 今年の「七夕」も楽しかった。第17回隠岐の島ウルトラマラソン2024年06月17日ムンパパ全力歓走 東西南北24年6月16日(日)隠岐の島ウルトラマラソン50kmの部。二年連続通算四回目の出場、そして完走だった。獲得高度が累積1200mにも達する激坂大会だった・・・