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早朝でしたら散歩出来ます2026年06月14日日々是休日･･･ヤクルト戦を見ましたが残念ながら負けてしまいガッカリでした １６時半からのちょっと早めの夕ご飯は🥒の麺つゆ漬け 牛角キムチでキムチバラ いただき･･･- 【6年137日目】カロリーコントロール記録2026年05月19日みずほチャンネル･･･4/19 70.2kg 一部記録なし4/20 70.8kg 1,825kcal 99.1g4/21 71.2kg 牛角チート4/22 71.0kg･･･
- 【6年154日目】カロリーコントロール記録2026年06月05日みずほチャンネル･･･4/19 70.2kg 一部記録なし4/20 70.8kg 1,825kcal 99.1g4/21 71.2kg 牛角チート4/22 71.0kg･･･
- 【6年139日目】カロリーコントロール記録2026年05月21日みずほチャンネル･･･4/19 70.2kg 一部記録なし4/20 70.8kg 1,825kcal 99.1g4/21 71.2kg 牛角チート4/22 71.0kg･･･
- 2026.06.10 こども朝ごはん食堂(和食)2026年06月10日毎日こども朝ごはん食堂(nasu-chp)のブログ･･･5%前後 / F25%前後 / C60%前後 ※ 画像は中学生モデルとなります。１)おにぎり140g×2個(白米、牛角ふりかけのり、梅干し)２)お･･･
- 【6年149日目】カロリーコントロール記録2026年05月31日みずほチャンネル･･･4/19 70.2kg 一部記録なし4/20 70.8kg 1,825kcal 99.1g4/21 71.2kg 牛角チート4/22 71.0kg･･･
- ~2026/05/31のドケチ2026年05月30日週刊ドケチ･･･ンをつけたので15km/lとする。よって、62/15=4.133L使用しており、160円/Lとすると661円得。・牛角でソフトドリンク注文。2杯以･･･
- 【6年目中断後8日目】カロリーコントロール記録2026年07月16日みずほチャンネル･･･4/19 70.2kg 一部記録なし4/20 70.8kg 1,825kcal 99.1g4/21 71.2kg 牛角チート4/22 71.0kg･･･
- 明日、20日は大の里(谷)と安青錦の神のホームに伸ばしている愛の子、成る人、徳仁同士の戦2026年07月20日最後の学門「秀思學」のすすめ･･･針を発見した鯛が山幸彦に発言した、屋久島での礼の言葉である。 12月8日、師走鉢、蜂の夂冠でスペイン、主の牛角の痛み、針の矢の礼義の大群，･･･
- 【6年135日目】カロリーコントロール記録2026年05月17日みずほチャンネル･･･4/19 70.2kg 一部記録なし4/20 70.8kg 1,825kcal 99.1g4/21 71.2kg 牛角チート4/22 71.0kg･･･
