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- training 2024.7.2(火)~亀田ジム~2024年07月02日IBIS-haruの水泳ブログ・・・h-up15t×2s▶︎スクワット2種類×20回▶︎レッグプレス(110Kg)▶︎ラットプルダウン(45kg)▶︎片足ランジスクワット(10回)×・・・
- #独身アラサー女の地元と田舎2024年07月02日アラサー女の日常と旅・・・化に Toiroもついぐったりしてしまい、今日はここで発散ということに至りました.. .....はい そして、最近片足7か所虫に刺され、田舎をより・・・
- スイムで悪戦苦闘2024年07月02日ハルさんの「目指せ水陸両用!」・・・ルとキックのタイミング。 実はタイミングが全く合っていないのでは? と思って今日は試行錯誤で色々試してみました。 片足だけフィンをつけてみたり、2・・・
- アイアンクロー2024年07月02日読んで♪観て♪・・・て・・・ フレアを破って家にチャンピオンベルトを持ち帰ったのは弟のケリーでした。 ところがケリーもバイクの事故で片足を失ってしまいます。 末の弟・・・
- 万能ポルドブラ2024年07月02日くみこらんど・・・ティスと言われるポルドブラを試してみました。ノリの良い音楽に合わせてダンス好きの皆様にご理解いただけるように、😅片足立ちはフラフラするねなんて言・・・
- サザンが夏フェス卒業ということでまっすーにカバーして欲しい『いとしのエリー』の思い出&小山開き2024年07月02日増田貴久くん&NEWSに支えられ精神疾患闘病中のほたるんのブログ・・・傷でね...(今思えば最低最悪の元旦那がピンピンしていたのが何とも複雑と言うか🥹՞)一生懸命にリハビリを頑張って片足は引きずってたけど元気になっ・・・
- 地味に食らいました2024年07月02日思てたんとちゃーう!!・・・にちは七月!気持ちも新たに、下半期スタート なのですが…地味ぃにダメージ食らってます まず小6次男空手の稽古から、片足引きずって帰宅「上段蹴りをし・・・
- イヤイヤ期と更年期2024年07月02日RIN☆45歳。21歳娘と9歳長男。次男を体外受精で妊娠し22年10月出産。ご覧いただきありがとうございます😊ルンルン1歳8か月イヤイヤ期に片足突っ込み出したっぽい先日、兄さんの学校が公開授業だったのでルンルンを連れて小学校へ・・・
- プチ反抗期を叱ったら反撃された。2024年07月02日女医ママ☆小学校受験→中学受験で御三家へ進んだ子どものこと、受験のこと、育児などの記録。・・・、通称基礎トレ。毎日1ページ10問ずつ進める仕様になっている。子どもに「毎日1ページだよ~」と声をかけるも反抗期に片足突っ込みは…ameblo.j・・・
- ここは修行場だ!地中海庭園で踊った体験(ショーチーム)2024年07月01日あきのブログ in オランダ・・・付けです。ところが予想外のハプニング。この日、緊張は全くしなかったのですが、芝生の上って平らじゃないからターンとか片足立ちが難しく、ダンス中に『バ・・・