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今年も行くよ~ハワイ④到着＼(^o^)/2024年11月02日ちぇりーのぶろぐ･･･国ゲートは大行列な中、ANAのステータスのお陰で並ばずに済んだのは有難かったラウンジごはんはまずビール、4人で乾杯炭水化物多めに取っちゃった...･･･- ４８歳、６キロ痩せた②2024年11月01日アメリカ在住４０代の普通な日々と、普通でない日々。･･･ろを見るのは私のモチベーションを沸かせるのために大切だったので、がんばりました。食べる時間には、少なめに食べたり、炭水化物を減らしたりすることもあ･･･
- モアナのお洒落カフェ Honolulu Coffee✨2024年11月01日ハワイで暮らす日々by Chiyo･･･コレート・シーソルト・チーズケーキ(長い)✨ 軽く１人１個ずつ食べられるスイーツ好きのYUKIちゃんと私ですが 炭水化物祭りのようなランチの後だ･･･
- 40代のダイエット 1ヶ月目の中間報告2024年11月01日6万に1人のレア障がい児とどん底シングルマザーのドタバタな毎日･･･ ここ1ヶ月の基本的なメニュー 朝 オイコスまたはゆで卵1個とフルーツ10:00 ダイエット漢方飲む昼 炭水化物少なめで１食食べる16:･･･
- ザ・リッツカールトン・モルディブ 2日目夜はお部屋でディナー♪2024年11月01日Plumeria Diary2 旅・ホテル・リゾート etc.･･･ライス パンとバターはサービスで付いてるようですね。 この日は朝食ビュッフェをしっかり頂いたので、夕食の米とパンと炭水化物(糖質系)は食べませんで･･･
- サプリメントは危険!2024年10月31日削らない歯医者のブログ･･･は絶対に避けなければならない やはり、減量はエネルギーの消費しかないのである 例えば、基本的には脂肪を増やさない(炭水化物摂取の少量化) または日･･･
- 体重ってただの数字2024年10月31日生きづらさの末に摂食障害になった主婦の回復記録･･･気!これ以上は体重を増やす必要は無い!と言い切れるくらい快適になりました。その状態になってから更に過活動をやめて、炭水化物過多の爆食生活はつづけて･･･
- 3ヶ月ぶりの・・・ただいま、日本。2024年10月31日そうなの!?イタリア【イタリア人っぽい日本人×日本人っぽいイタリア人の国際結婚withチビびん】･･･離陸したのかも知らんかった(１時間ほど遅れたらしい。)さすが、午前3時起きの朝ビールは効きますな で、今回も安定の炭水化物満載のルフトハンザの機内･･･
- ふんわりもっちり❣️米粉の抹茶あんまん2024年10月31日ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログ･･･.6g 【脂質】…1.1g※ラカントは血糖値を上げないので、計算に含めていません※糖質は利用可能炭水化物で計算した「ロカボ糖質」･･･
- 福岡県糸島市の牧のうどん加布里本店で肉しいたけうどん中硬とかしわご飯2024年10月31日小野瀬雅生オフィシャルブログ「世界の涯で天丼を食らうの逆襲」by Ameba･･･。うどん中硬ブラボー。 かしわご飯!牧のうどんに来たならワタシにとってマストイート。肉うどんのベストパートナー。炭水化物+炭水化物ですがこの満足･･･
