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- 【ブドウ糖と果糖】研究内容:高フルクトース食は肝臓の脂肪代謝に悪影響を及ぼす可能性がある2022年02月18日【覚え書き】・・・u果糖は体に悪いのか? ハチミツや果物、ニンジンなど一部の野菜に自然に含まれています。体内のほぼ全ての細胞は、主に炭水化物を多く含む食品に含まれる・・・
- 有機『麻』蛋白質は、あなたの健康の最高点に到達するのを助けます2022年02月09日【覚え書き】・・・筋肉組織の回復と修復を助けます。 また、ヘンプには必須脂肪酸も含まれています。 これらの脂肪酸は摂取すると、炭水化物の2倍のエネルギーを生み・・・
- 【シナモンで気を付けたい点】抗酸化・抗炎症など:シナモンの健康効果2022年02月06日【覚え書き】・・・ offers several evidence-backed…naturalnews.com血糖値を下げる 特に炭水化物を多く含む食事は、血糖値・・・
- 【本当のダイエット習慣】避けるべき15の中毒性食品と『中毒の様な行動』への対処法2022年02月05日【覚え書き】・・・すが、ある種の食品も依存症的な行動を引き起こすことがあります。 雑誌「PLOS One」に掲載された研究によると、炭水化物、脂肪、砂糖を多く含む食・・・
- 血液の質を守って微小血栓を解消し、スパイク蛋白質をブロックする方法2022年02月04日【覚え書き】・・・ついてよく調べる必要があります。揚げ物の摂取は、赤血球の血液凝固である「ドロドロ血」の原因ともなります。 揚げ物の炭水化物に含まれるアクリルアミド・・・
- モンスターエナジードリンクは、過去10年間、誰も気付かなかった悪魔のメッセージを伝える(論説)2022年01月10日【覚え書き】・・・en Dr. Dominic D'Agostino, an assistant p…naturalnews.com炭水化物と糖分を控えるもう一つの・・・
- 日本人科学者が『断食』の新たな『効用』を発見2021年12月14日【覚え書き】・・・人々の関心が集まっています」「断食による代謝の変化を理解する事で」「健康維持の為の知恵が得られると期待されます」低炭水化物の朝食は体重減少を改善す・・・
- 【欧米型】:生存備蓄用のタンパク質源2021年12月03日【覚え書き】・・・in, Stockpile, survival, survival food, tips 穀類、小麦粉、パスタ等の炭水化物は、長期保存に適している・・・
- 【欧米型】生存備蓄用の栄養価が高く、エネルギーを高めるスーパーフード13選2021年12月02日【覚え書き】・・・ブンで焼いたり、熱湯で調理したりすると、栄養価が高く、食べ応えのある食事になります。 3. アボカドアボカドは、炭水化物と健康的な脂肪が豊富なの・・・
- 【欧米流】食料供給101:SHTFの前に身に付けて置きたい食品の保存・保管技術【参考】2021年11月20日【覚え書き】・・・うにしましょう。 乳製品、脂肪分の多い食品、果物等は直ぐに腐ってしまうので使用しないようにしましょう。MREには、炭水化物、タンパク質、ミネラルが・・・