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『アウト×デラックス』2017年07月13日遠野なぎこオフィシャルブログ「Nagiko Tono Official Blog」Powered by Ameba･･･ヌア、昆布と鰹節でお出汁をとった卵のお味噌汁、ゴボウのきんぴらマヨすりゴマ和え、マグロとセロリの薬味たっぷり漬け、漬け卵黄のサラダ、明太子“ゴボウ･･･- 『バラいろダンディ』2017年06月05日遠野なぎこオフィシャルブログ「Nagiko Tono Official Blog」Powered by Ameba･･･飯の時とか、シュワッとしたい気分な時に非常に良いですなぎ☆………☆………☆………☆………☆………『一歩写真』。⇩“漬け卵黄と薬味蕎麦"ホ･･･
- 『バラいろダンディ』2017年05月15日遠野なぎこオフィシャルブログ「Nagiko Tono Official Blog」Powered by Ameba･･･……☆………☆………『一歩写真』。⇩玄米+三十雑穀米+キヌア、ワカメのお味噌汁、ブリの照り焼き、かぼちゃの煮付け、漬け卵黄、ボイルイカの煮物、温野･･･
- 和朝食でおうちミシュラン2017年04月18日平田いくのおうちミシュランな食卓 Powered by Ameba･･･が家は和朝食でしたメニューは塩引き鮭鶏皮煮有機納豆ほうれん草のおひたしちりめんじゃこ祖母お手製梅干しまつのはこんぶ漬け卵黄辛子明太子ほたるいかの沖･･･
- 『様々な愛の形』2017年01月16日遠野なぎこオフィシャルブログ「Nagiko Tono Official Blog」Powered by Ameba･･･ようっ(*´︶`*)❤☆………☆………☆………☆………☆………『一歩写真』。⇩豚バラの甘辛煮、ササミのキムチ和え、漬け卵黄、シメサバの揚げ焼き、ひ･･･
- 『打ち合わせ』2017年01月11日遠野なぎこオフィシャルブログ「Nagiko Tono Official Blog」Powered by Ameba･･･今から打ち合わせに行って参りますなぎ☆………☆………☆………☆………☆………『一歩写真』。⇩茄子とパプリカの煮物、漬け卵黄、漬けブリのパクチー和え･･･
- 『ロンハーOA情報』2016年11月12日遠野なぎこオフィシャルブログ「Nagiko Tono Official Blog」Powered by Ameba･･･…『一歩写真』。本日のご飯は…⇩玄米+三十雑穀米+キヌア、アサリのお味噌汁、牡蠣とキノコのニンニクバター醤油炒め、漬け卵黄、カボチャサラダ、温野菜･･･
- 『不調』2016年11月10日遠野なぎこオフィシャルブログ「Nagiko Tono Official Blog」Powered by Ameba･･･;は、お刺身を豆板醤、ニンニク、お醤油、味醂、オイスターソースに15分程漬け、香菜(パクチー)、塩昆布和えの人参、漬け卵黄(お醤油と味醂で漬けます･･･
- 『オンナ友達』2016年10月05日遠野なぎこオフィシャルブログ「Nagiko Tono Official Blog」Powered by Ameba･･･米+三十雑穀米+キヌア、アサリのお味噌汁、鯖みりん人参塩昆布和え、アジのオイスター和え、お野菜のごまペースト添え、漬け卵黄、ゴボウの甘辛煮“アジの･･･
- 『ミサンガとカード』2016年10月01日遠野なぎこオフィシャルブログ「Nagiko Tono Official Blog」Powered by Ameba･･･…『一歩写真』。本日の朝&昼ご飯は…⇩玄米+三十雑穀米+キヌアのうな丼、アサリのお味噌汁、結び白滝の煮物、漬け卵黄、お漬物今回の“うな丼&･･･
