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今日のことば☆2026年03月02日ミョンウォルオフィシャルブログ「美運バイブル☆」Powered by Ameba悪口を言うと 海馬が縮んで脳が老化するんです。 中野信子 ミョンウォル『ボイジャータロット講座(大阪)』 今回もお客様から･･･- 勉強中に嫌な思い出がフラッシュバック!５つの対処法とは?2024年05月11日受験専門の心療内科 東大赤門 吉田たかよし･･･る受験生は、「ストレス性の記憶障害」の危険性があります。 受験勉強のストレスでコルチゾールというホルモンが増加し、海馬の神経細胞にダメージを与える･･･
- 年齢を重ねる毎に時間を早く感じるのは…2026年03月04日saotomejuri-27のブログ･･･作る習慣も重要です。習慣のカテゴリー 具体的なアクション 脳へのメリット有酸素運動 1日20分の早歩き 記憶を司る海馬を大きくするBDNF(脳由来･･･
- 意識の終焉、あるいは「私」という幻想の解体:最新神経科学が明かす4つの驚愕の事実2026年03月03日hajime-start-blogのブログ･･･データ構造」であり、高度な「予測モデル」です。脳は、脳幹などの生命維持基盤に基づく「原始的自己」の上に、前頭前野や海馬のエピソード記憶によって編み･･･
- 春の訪れと、心身のレジリエンス。揺らぎやすい季節を「しなやか」に。2026年03月02日Holistic & Mindful Beauty Life ~満たされた私で生きる。大人のためのマインドフルネス~･･･穏やかになります(図の左:赤い警戒モードが落ち着くイメージ)。穏やかさを育む: 感情をコントロールし、記憶を司る「海馬(かいば)」の密度が増加し、･･･
- 『もっとすごい脳の使い方』 加藤俊徳2026年03月01日場末の薬剤師のブログ･･･人たちにアドバイスする時にそのコツは「アンテナを立てると、見えてくる」と言われるモノに似ている気がします。 ・海馬がファイアリングするためには･･･
- 認知症と不安の脳 「誰かが入ってくる」―それは“壊れた脳"ではなく、“守ろうとする脳"のサイン2026年02月25日ライフステージごとの脳の取扱説明書･･･は、“本当に危険が起きている"という現実が体験されています。1️⃣ 脳の状態を理解する① 記憶の司令塔:海馬の変化高齢期、特に認知症が進･･･
- 感情コントロールから始まる「ライフステージ別 脳の取扱説明書」2026年02月24日石井よしたかのブログ･･･科学の研究から分かっているのは、感情は主に扁桃体が瞬時に反応それを調整するのが前頭前野安定した幸福感に関与するのが海馬という役割分担です。人生の幸･･･
- 適当な大人を目指す2025年12月01日猫の気まぐれ日記･･･なことを｢好き｣と言えなかった瞬間を思い出す嫌な出来事は本当に忘れてしまうし、本当に思い出せなくて都合のいい自分の海馬に少し気持ち悪く思ったりもす･･･
- 復習の効果が高まる３つの脳医学テクニック!脳医学&メンタル医学を徹底解説2025年02月11日受験専門の心療内科 東大赤門 吉田たかよし･･･について、解説動画をアップしました。３０分間にわたり、徹底解説! 1️⃣ ナラティブ復習 物語・ストーリー ⇒ 海馬・扁桃体・前頭前野 難･･･
