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- 感情とヨガの意外な関係。2014年10月15日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・ストレスや感情が抑圧されることでも、呼吸筋が緊張します。感情の抑圧が習慣化されると、ハートが閉じた状態になり呼吸が浅くなってきます。この2つはヨガ・・・
- 豊かで幸せな人生を創る「気明鑑定&波動リーディング マスタープログラム」 無料説明のご案内2024年02月04日【遠隔整体】首・肩・体の痛みにさようなら!・・・うでした。 このままでは、杖が必要になるかもしれないと思うほど、つらかったです。 寝ているときも痛みがあり、眠りも浅くなっていました。 それが、波・・・
- 子宮筋腫の腹腔鏡手術(術後2日目)2024年06月02日不妊治療・子宮筋腫の腹腔鏡手術記録・・・自律神経からなのか術後の疲労なのか分からず…ネットで検索して見てたら[お腹の切り傷だと痛みを避けるために腹式呼吸が浅くなって胸式呼吸になりやすく息・・・
- 今日のお昼ごはん2024年07月04日みるきーの、Fly me to the moon・・・んと私はリビングで寝ています。リビングに布団を敷いて寝るのがチビさんは楽しいようですが、台所と同じ間なので、眠りが浅くなってくる朝方に、炊飯器が動・・・
- 朝の内耳フラフラが改善中「自律神経ストレッチ」2024年07月03日パニック障害と耳下腺腫瘍ブログ…減薬定着中・・・ついに私、自律神経に目覚めました!!』自律神経が乱れている人の体 呼吸・筋肉・循環大事なのはこの3つだとか 呼吸が浅くなって体に必要な酸素の量が少・・・
- 禍福はあざなえる縄のごとし2024年06月30日ワーキングマザーの子育てと日常・・・めなくたっていい。私は全部欲しいんだ、と思ったら、いつの間にか息が深く吸えるようになってました。ストレスで、呼吸が浅くなってたんだな。まだ気づいた・・・
- パニック2024年06月26日のらりくらりの毎日・・・。その前からちょくちょくしんどくて過呼吸気味になってはいたのですが、久々にこんな酷いパニックを起こしました。呼吸が浅くなってきてあっ、これは来るか・・・
- 【募集中】ゆるめて整えてしなやかに動けるカラダになる、からだ美調律®エクササイズ(廿日市市)2024年06月25日自分とつながる安心からだケア・からだ美調律インストラクター吉田ケイコ・・・が知っているヨガとは違う・・・」と思われるかもしれません。 そもそもカラダが硬くて胡坐も出来ない、呼吸もしにくい、浅くなっているのに 「さぁ、胡坐・・・
- 定期メンテナンスをするメリット2024年06月23日kuwada-seitaiのブログ・・・合っていないのかもしれません。日々の生活の中でお身体を使っていくと、癖によって歪んできたり、姿勢が悪くなって呼吸が浅くなっていたりします。その延長・・・
- 秘密の河岸を散歩2024年06月22日ローマの街で。。。・・・で気をつけないといけません。お水を飲ませて少し休憩。これはサンタンジェロ城の前に掛かっているサンタンジェロ橋。随分浅くなってますね。ヌートリアがこ・・・