ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
929件中 851-860件を表示
- すべてのユーザー
2018春 乾通り歩きました2018年03月26日aua008のブログ･･･た。 乾門を出て、千鳥が淵が見下ろせるところまで 東京駅からここ迄往復し12000歩。いつもの3倍くらい歩き、母指球が痛い!- 2018春 乾通り歩きました2018年03月26日itsumonoyoriのブログ･･･た。 乾門を出て、千鳥が淵が見下ろせるところまで 東京駅からここ迄往復し12000歩。いつもの3倍くらい歩き、母指球が痛い!
- 足裏2018年02月15日okameikimasuのブログ夫が足裏の母指球が痛いというのでインソールを作った。中々改善されないけど腰から来ているのかもしれない。ベッドマットを購入して腰痛は少しは楽になるかなと期･･･
- 【長時間立っていても疲れにくい身体になる方法】2018年01月28日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･るための方法として、足の裏のポイントを押しながら動かすという方法があります。 具体的なやり方としましては、かかとと母指球(足の親指の付け)の間の中･･･
- 母指球筋を使って歩く2017年11月27日「それ、ほんまに更年期? 」めんどくさがり整えマニアの研究ノート･･･えることを研究している日々です。 筋肉の話をすると難しくなって歩きたくなくなります。 受講生さんには とりあえず母指球筋で蹴ることだけ意識してみ･･･
- 「手」にある反射区2017年11月22日ヒーリングカウンセリング&ヒーリング整体の久保信也･･･、反射区のコリの他に、手、指を使ったために、筋肉が本当に疲労によりコッてしまうことがあります。 一番分り易いのが、母指球でしょう。 手のひら側は、･･･
- 【足裏を柔らかくする方法】2017年10月20日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･。\r\n \r\n足裏には、\r\n・土踏まずと言われる内側縦アーチ\r\n・小指側にある外側縦アーチ\r\n・母指球と小指球をむすぶ横アーチ\･･･
- 肩こり、首こり解消に、手指ストレッチ2017年10月03日余慶尚美オフィシャルブログ「美巡ライフスタイル」Powered by Ameba･･･n \r\n最近ではスマホやPCマウスなど使う時間も長くなって、\r\n手の筋肉が緊張して、手指も肩同様に親指から母指球が内側に丸まっていてそのま･･･
- インソールは、３ヶ月に一度の点検を!2017年08月18日「それ、ほんまに更年期? 」めんどくさがり整えマニアの研究ノート･･･って、インソールの上に立ってみて位置がずれていないか見るだけです。 インソールを使って１ヶ月ほどで、脚の内側や母指球筋(親指の付け根の筋肉)に･･･
- 【親指で姿勢を整える】 ~胸までつながる筋膜で考える~2017年08月11日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･る。\r\n・ 反対の手を使って親指を反らしてみる。特につけ根の部分の固さを感じてみる。\r\n・ 親指のつけ根(母指球)の部分をほぐした後、スト･･･
