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背伸びで脚線美2017年03月12日進藤学オフィシャルブログ「進藤学の『痩せブロ!』」Powered by Ameba･･･バランス悪い脚線になってしまいます。背伸びをする際は内ももを引き寄せ重心は内側( ͡° ͜ʖ ͡°)親指の付け根の母指球に重心を置き、小指を浮かし･･･- お見苦しいモノ2016年03月21日進藤学オフィシャルブログ「進藤学の『痩せブロ!』」Powered by Amebaお見苦しいモノをお見せしますので少しだけ要注意▼靴下に…穴ポコリンうむ…母指球に…重心がある証拠…正解◎
- アドレスの時、体重って足の裏のどこ?2019年07月23日ツアープロコーチ 玉谷康高オフィシャルブログ「ゴルフ上達ブログ」Powered by Ameba･･･に１歩を踏み出すにはどんなスポーツでも つま先寄りに体重をかけている事が多い 」 つま先寄りと言っても土踏まずから母指球(ボシキュウ)の 間くらい･･･
- 崖っぷち2018年08月29日野村健一郎オフィシャルブログ「KennyのA ( C )」Powered by Ameba･･･える(はず 笑)そしてこのポジションを完成させていくためにはフェラガモの足で足裏を使えるようにする事そうすれば床を母指球で押そうとしなくても勝手に･･･
- 充実した一日2010年09月21日岡田敦子オフィシャルブログ「a2ko's blog」Powered by Ameba･･･導させていただきましたまたよろしくですそして昼間のパーソナルのお客様。バランスディスクを使って蹴りの練習をしました母指球の捉えを意識することで、蹴･･･
- ロードワークとシューズ2012年01月11日梅津宏治ブログ「ガンダムボクサー 哀戦士ウメツ行きま~す!」Powered by Ameba･･･ど、仕事なので毎日じゃないけど大体走る。結果シューズがよくすり減る。変な走り方とかステップ踏んでるから、特に右足の母指球がまた買わないと(T_T)
- 怪我の功名2016年10月15日内藤堅志オフィシャルブログ「労働科学研究者 内藤けんしの"ちょっといい話かも!"」Powered by Ameba･･･古を見ていて『怪我は悪いことばかりではない』と気づきました!この足の運びを見てください。自分の足幅、すり足(親指と母指球と踵の線)を確認しながらリ･･･
- 千駄ヶ谷東京体育館にて飛び込み大人水泳教室2016年08月08日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･動画は、■横の文書をクリック"【飛び込み基本動作】本日のPoint→1.構えた時踵に体重が乗らないように母指球筋に乗せてから構える2.合･･･
- 今日１日2010年09月26日岡田敦子オフィシャルブログ「a2ko's blog」Powered by Ameba･･･した!!普段使わない背中、わき腹まで意識出来ていました蹴りは片足の連続なので、軸がちゃんと取れていないと蹴れません母指球にしっかり乗る練習を何回も･･･
- 【おうち時間】2020/5/1~セルフ美容~手指も全身の縮図 #１◆ 前屈、巻き肩気味の姿...2020年04月30日余慶尚美オフィシャルブログ「美巡ライフスタイル」Powered by Ameba･･･ると考えられています☺ ◆ スマホやPCマウスなど使う時間も長くなって、手の筋肉が緊張して、手指も肩同様に親指から母指球が内側に丸まっていてそのま･･･
