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足の回転軸は3つある2025年11月12日池袋で痛みを張りを解消する脱力集中整体･･･結します。③ フォアフットロッカー(Forefoot Rocker)最後はつま先(MP関節)が支点です。踵が離れ、母指球を軸に上半身が前方に倒れる･･･- 下地2025年11月09日サブリノから3.5へ･･･行錯誤で挑戦中。考えてやるのは案外、楽しい太ももはあまりあげない。１秒に3歩をイメージ。両足はまっすぐテンポよく、母指球で地面を蹴る。足裏は地面に･･･
- 【骨格から速くなる】 走りを変える“骨の力"2025年10月30日骨格調整所 骨丸･･･多いのではないかな??と考えております。具体的には、・脚が捻じれ曲がっていると地面を捕まえる事が難しくなりますし 母指球に重心が乗りません。 ・股･･･
- 改善点①2025年11月19日たかのブログ･･･エネでロスが少ないのと、脚への負担が少ないそうなので、徐々に二軸に移行したい。いままで怪我が多いのも、一軸で体重が母指球側に乗りすぎてるからではな･･･
- ジャ３ EP 新色入荷決定に リーニン ソニック１２ V２ 新作 新掲載です!2025年11月15日dopehoopshopのブログ･･･ロック)クッションフォームで 軽量優れた クッションを ミッドソール外枠に採用し! かかと、着地部 と 蹴り出し母指球部分下には クッション吸収･･･
- ひざ下が長いと カッコいいー2025年10月30日名古屋栄・東京自由が丘 きれいはカンタン!リンパケアsalon-de-NATSUKO･･･☆長い足族理論 = 日本人本来の体の使い方・正座をして、坐骨を左右揃える&立てる習慣・足を上げるあげるで、母指球重心の歩行習慣・呼吸の呼は･･･
- 病人の旅支度と持っていって助かったもの2025年11月09日天の岩戸からでてみたら…アラカンで再婚してしまいました。･･･います。昨年の秋の旅はリンパ浮腫が出て辛かったのですが幸いにも今回は落ち着いています。旅の後半戦と帰京してから足の母指球が腫れ、股関節と腰は激痛で･･･
- 私を救ってくれた『神』サポーター2025年11月01日名古屋栄・東京自由が丘 きれいはカンタン!リンパケアsalon-de-NATSUKO･･･☆長い足族理論 = 日本人本来の体の使い方・正座をして、坐骨を左右揃える&立てる習慣・足を上げるあげるで、母指球重心の歩行習慣・呼吸の呼は･･･
- 【ロキソプロフェンNa錠60㎎とメチコバール錠500μg0.5㎎の投与】2025年11月16日還暦越えトライアスリートの挑戦14日、母指球の腫れと痛み、痺れの症状で整形外科を受診。ロキソプロフェンNa錠60㎎とメチコバール錠500μg0.5㎎の投与を受け、ランニング禁止の指･･･
- 突然の痛み ~ 歩けない ~2025年11月13日補助輪なしで乗りたいな･･･ころを押してももんでも違和感なし もう一度立ち上がってゆっくり曲げたり伸ばしたりどうすると痛いのか探っていきます 母指球に体重かけて足首曲げると激･･･
