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【2025年の大会出場記録】2025年12月31日還暦越えトライアスリートの挑戦今年は左足の踵、右股関節、左足母指球の痛みがなかなか完治せず、大会出場数が大きく減少した。ここ数年は年間６大会以上出場していたのに、今年はわずか２大会に･･･- 「耳鳴り」「めまい」が続く方へ【10年溜まった耳の毒を流すセルフケア】2025年12月30日木もれび鍼灸院(アメブロ)･･･す。今回ご紹介する2つのセルフケア①乳様突起の皮膚マッサージ耳たぶの後ろにある「乳様突起」という突起部分に、親指の母指球(一番盛り上がっている部分･･･
- GSX-8R 塗り絵2025年12月30日UKKIY'S HOME･･･走り始め、これまで感じてた硬さはあまり感じなかったので、あれ?こんなだったっけと思いつつ、普通に走れるなーと反発は母指球で接地すると、感じるけど弱･･･
- ８１７.YouTube動画:１９９女神さん ・ ２００新人さん 宇宙身体バランス軸調整３2025年12月29日癒しの高次元気功(天界A)･･･●気功の訓練で、宇宙身体バランス軸調整 学びました。①受け手の女神さんの身体の左右の差など事前チェックしました。 母指球の固さ・腕の太さ・首の幅・･･･
- 気分は晴れ晴れ2025年12月29日隠居さんの家内･･･えた3setOK レッグプレスは隠居さんが利用中なので今日はアングルドレッグプレス 軽く回復確認してからフッ!と母指球のみに圧をかけてみると プ･･･
- 2025/12/292025年12月29日fairway-novice-diariesのブログ･･･つを5回そのあと今日は2球くらいでお終いアドレスで気持ち腰と肩のラインをクローズ目にヘッドを遠くにもっていき右足の母指球にしっかり乗って切り返せる･･･
- ８１６.YouTube動画:１９７多次元宇宙の合気上げ色々・１９８新人さん宇宙身体バランス軸調整2025年12月28日癒しの高次元気功(天界A)･･･で、新人さん達 宇宙身体バランス軸調整 学びました。①受け手の新人さんの身体の左右の差など事前チェックしました。 母指球の固さ・腕の太さ・首の幅・･･･
- 医師国家試験問題 筋強直性ジストロフィー2025年12月28日医師国家試験問題を解こう･･･い。胸鎖乳突筋の萎縮を認める。徒手筋力テストで筋力の低下があり、両下肢遠位筋は萎縮し、四肢の腱反射は低下している。母指球のハンマー叩打でミオトニア･･･
- ■スノボ 5日目 グラトリ&カービング 足裏意識シテみた2025年12月28日foil sports のあれやこれや･･･ねりながら板を送り出して肩甲骨を解すまずは ジャクソン しなたい ドライブスピンでノーズに乗るために 前足 左足の母指球を踏んでいく時にやや左膝を･･･
- ダイエットスリッパ × 発情抑制にヽ(。･ω<。)✩2025年12月27日FAVORITE∞フクロウ&モモイロインコ∞…&バラ･･･を見て １０００円ぽっきりだったコレにしたんだ 思っていたより歩きやすいから体幹を強化するまではいかなそうだけど 母指球に体重が加わるからこれらの･･･
