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10/11付け 今夜の体重2024年10月11日卓球・酒・温泉大好きオヤジのブログ体重 68.05kg体脂肪率 18.3%体内脂肪 12.5体内年齢 44才今日の歩数計- 通院(内科)2024年10月11日日々の暮らし、ゆっくりのんび~りと♪･･･で金木犀を楽しみにしています今年は猛暑続きで開花が遅れているようです蕾も小さいですねまた満開したらアップしますね 歩数計ですが…車いすで行き、院内･･･
- 眩しい世界(^_^;)2024年10月11日Cottontail Bear ~テディベアと風花と桃花との日々~･･･院に行ってきました。瞳孔を開く目薬を点眼するので、車ではいけず徒歩と電車とバスでいったのですが往復であっという間に歩数計の数字が8000歩を超えま･･･
- ハチクマ見えず! ソウシチョウ & オオルリ 10/10(木) 20242024年10月11日鳥とアウトドアと日常･･･サ👁 コゲラ👁👂2でした。 今の時期、表登山道では南下中の夏鳥に出会う事が多いです。 家に帰りスマホの歩数計は11,238歩でした。
- 【BTS J-HOPE】ホビ Weverse アミの投稿に返信2024年10月11日Bコレ BTSの情報収集･･･ SOS機能 心拍数 1.85インチ大画面 ウォッチ レディース メンズ用 腕時計スマートウォッチ IP67防水 歩数計 スマートブレスレット カ･･･
- スマートフォンがパンクしています!2024年10月11日つるさんのブログ･･･。荒子川公園に行っている間にやるか!多分、１００GBくらいなので、完了するかと!とにかく、スマートフォンを財布とか歩数計にしていると、家の中で固定･･･
- 10月11日大安金曜日はウルトラ早起きで運気アップ2024年10月11日早起きがんじいの運気アップブログ･･･トラ早起きで運気３点アップです。 今朝の体重は73.1㎏でした。がんじい的にはウルトラ体重で運気3点アップです。 歩数計での昨日の歩数は2,320･･･
- 朝ウォーキング 61回目2024年10月11日むつのブログ ただ歩くだけ･･･ターでイチゴ苗を買ってきたのを4つだけ植えてみました。収穫は来年の春ごろですが、はじめてなので、無事に育つかどうか歩数計 約 5000歩 体重 6･･･
- 加治木港や姶良橋などで桜島を見られた10月10日2024年10月10日来夢来人・薩摩(鹿児島▪是枝実)のブログ･･･った上りの列車』を見られましたそのあと、国道沿いを進み、帰宅しました。きのうは２万歩近く歩いたと思いますがスマホの歩数計不調で、正確な歩数はわから･･･
- 65km走への挑戦2024年10月10日「中道」をゆけ。「自分山」をのぼれ。･･･た。 なぜなら、やり切りすぎると回復が大変になるからです。 怪我の怖れもあるので、当初の予定通りに終わりました。 歩数計を確認すると、8万歩を越え･･･
