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体調不良と悲しい会話2026年04月12日乳癌と私と娘の平凡で幸せな日々･･･いんやけど旅行後、体力低下胃痛が落ち着いたらと思ったら休薬中やのに眩暈と頭痛が酷くてな歩いたら頭がふらふら真っ直ぐ歩けない眩暈で痩けそうになる夜中･･･- 何をしても痩せない。と諦めなくて大丈夫!3ヶ月で2サイズ小さい服が着れるようになりましょう2023年05月21日京都 亀岡市で40代からのダイエットの悩みはレイロミの痩身で解決!!･･･は、少しでも小さく見られたくて背中を丸めて歩いていたのですが、痩せたら自分に自信が持てるようになり、今は胸を張って歩けるようになりました。 スター･･･
- 横向きで寝れるようになった!2026年07月02日らきのなんとかなる日記･･･痛かったけどついに横向きで寝れて朝まで維持できてました左側を下にするのはまだ痛いけど右はOK!嬉しい散歩で6300歩けました。1日の目標達成。仕事･･･
- 足るを知ると食欲は静かになる ダイエットが続かない本当の原因は「思考の過食」だった2026年07月02日心を整え自然に痩せる自分になる!頑張らずに自然に痩せる!楽に無理なく健康増進!･･･なります。慌ただしい食事ほど、食べ過ぎやすくなります。 ③ 今日の「足りていること」を三つ書く寝る前に、 ・今日も歩けた・笑えた・美味しく食べられ･･･
- 今日のつぶやき・覚え書き・生活・借金苦・雑日記2026年07月02日通勤･･･て身体を動かしています。 毎日、水分を持って1万歩以上は歩くようにしていますので、朝のうちに歩いています。外を歩けないときはイオンの中を歩いて･･･
- 【歩行改善】歩き続けられる人が毎日やっている5つの習慣2026年07月01日広島県 福山市 腰痛 坐骨神経痛 根本改善 ふじもと整体院のブログ･･･5年後、10年後の身体につながります。もし、最近歩くのが不安になってきた膝や股関節、腰の痛みで外出が減ったこのまま歩けなくなるのではと心配そんなお･･･
- 16歳 誕生日2026年07月01日ゆうたろとココマメブログ･･･ないどね 直ぐに迎えに行きましたよフラフラで立っているのもやっとな感じでも、退院できてよかった 退院直後は 一人で歩けるか心配だったけどリハビリが･･･
- 夢への軌跡_9時間拘束で原因不明ですか?2026年07月01日夢への軌跡 福山 紫生(Syo Fukuyama)･･･。改めて気合を入れ直して目標設定を行いたいと考えています。 まずは、小粒ちゃん(ネーネ・助監督)ですが、しっかりと歩けるようになって貧血を改善する･･･
- みなとみらいで犬と泊まれるホテル6選!横浜観光に便利な宿2026年07月01日週末どこ泊まる?ゆるっと宿さがしメモ･･･を抑えながら、横浜らしい海辺の景色をしっかり楽しめます。愛犬との旅行では、予定を詰め込みすぎるよりも、「気持ちよく歩ける時間帯に散歩する」「ホテル･･･
- 第6382号 7月の健康格言・・・2026年07月01日ここばな【やまちゃんのここだけの話】ー●ひまな人は歩け歩け●家事は涼しい時間帯に●夏は梅干し弁当が安心 ●昼寝の30分は夜の2時間分●酢入りご飯で食中毒予防●日射病予防に帽子を着用 ●下･･･
