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【骨盤骨折】主治医の言葉が何気にプレッシャー2026年03月15日51歳で早期退職★余生は小さく暮らしたい･･･測ってこなかったですが、これからは体重管理もしなきゃいけないのか・・・もちろん、主治医は極端なことを言っていません標準体重を超えないようにという意･･･- やばー2026年03月15日アラサー看護師くずもちの正直しんどい･･･好きなだけ食べて好きなだけ寝てるという怠惰な人間なんですが、身体的に動く仕事だし、精神的に胃が痛くなることもあり、標準体重キープできており大変あり･･･
- やっぱり蒸し料理は良いね!(62.0キロ)2026年03月14日るうの終わりなきダイエット･･･かった。６１キロ台から62.0キロ台をウロウロしてて、中々60キロ台にならない。後２キロ痩せたらなぁといつも思う(標準体重は５０キロなので５０キロ･･･
- ダイエット15日目~www2026年03月14日アラフォーママ、兄妹の子育て奮闘中身長:153cmMAX体重:66.7kg体脂肪率:40.9%ウエスト:86cm目標体重:51.5kg(標準体重)目標体脂肪率:25%今日の体重63.0k･･･
- 健康診断のためにダイエットってどう思う? 体重•食事•トレ記録。2026年03月14日ダイエットと日々の出来事~美活もしたい低身長アラフォー主婦~･･･せてダイエットを当たり前にしちゃうのです最近ナマケグセが出てきてるので･･･マイペースに頑張るーー身長153cmー標準体重:51.5kg美容体重:･･･
- 64.9 (3/12) ⭐目標55kg2026年03月14日アラフィフdiet･･･;) アラフィフ ➡️ 65kg ┐('~`;)┌23年6月(65.4kg)からdietblog開始 目標➡️標準体重55kgまで痩せる－－－･･･
- 【ダイエット】－5キロ達成2026年03月14日夫婦二人暮らし・ちょぼすけのブログ･･･すことだけを考えていましたが、アラフィフになるとシワやたるみのことも考えて減量しないと、逆に老けて見えるので大変。標準体重は54キロなので、短期目･･･
- BMI22切ってるのに1ヶ月で1.5kg減!苦手な物があっても問題なし【モデル体型ダイエット塾】2026年03月14日モデル体型ダイエット塾:標準体重から食べて痩せる･･･)からわずか1ヶ月で53.8kg(BMI20.8) まで落ちてるんです~! BMI22というのは標準体重でもっとも病気になりにく･･･
- 鍋としては今シーズンラストになるかな?#本日のおうちごはん2026年03月14日SecretWondollland･･･ーギリギリのわんどーるらんど(。･ω･。)ノ晩飯を終えた自分は現在の体重を測定していた(笑)セーフ標準体重よりは大幅に重いんですが･･･
- 55才♀が3ヵ月半で10.3kg減に成功。停滞期もなくマイナス10kg達成を記念して体重公開。2026年03月14日50代半ば♀おひとりさまの気ままにダイエットな暮らし。･･･ットが順調すぎるくらい順調でちょっと怖いです私の年齢、そして私の場合は、なのですがChatGPTに言わせると今でも標準体重らしく、今後もっと落とし･･･
