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カズレーザーと学ぶ 冷え性対策 伊藤剛医師2023年12月12日tvwomenのブログ･･･ なぜ起こる?仙骨と股関節をつなぐ梨状筋が硬くなり、血流が減少。下半身が冷えます。#### 2.1.2 改善法- 梨状筋ストレッチ- ウォーキング･･･- 2024/01/042024年01月03日葛飾区立石 ひだまり整骨院のブログ~日々悠々~ / kokoro-kara-karada･･･定のZOOM無料配信「ねじれ会議」にご招待します✨===============================#梨状筋ストレッチ #梨状筋症候群･･･
- 149/253日目 歩き方2024年02月15日towaのダイエットブログ･･･えします!ストレッチと骨盤矯正でゆっくり改善。2.3週続けてみましょう!現代人に多い悩みを解決しましょう。1つ目 梨状筋ストレッチ 30秒2つ目 ･･･
