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- #18 現状維持は最大のミス2024年08月03日pfc-kamex7のブログ#18 現状維持は最大のミスStrength training(脚) 桃六 ・バーベルスクワット 110kg×6~4 3s 100kg×6~5 2s・・・
- いただきもののおやつ2024年08月03日にゃらん堂旦那の職場の太っ腹Aさんからいただいたおやつ。 桃六のコーヒーわらび餅。 それはなんですか? 見てみる? ピョイーン。 手を出しちゃだめ・・・
- #17 病み上がり2024年07月31日pfc-kamex7のブログ・・・しまいました。やばい落ち方してます笑しっかり筋肉も減っていると思います。ということで久々のスイムと筋トレSwim 桃六W-up 400×1 SKP・・・
- かまいまち 帝劇グルメ2024年07月28日煌めいて…☆KinKi Kidsの堂本光一さん・雅な歌舞伎が大好きです!・・・飯を届ける方々が楽屋に向かうのに遭遇したことも有りました✨たぶん、森光子さんがお弁当の差入れをしてくださっていた「桃六」ではなかろうかと思います。・・・
- &TEAM BeachHouse はじめました2024年07月27日salt-tears⁷のブログ・・・11/13/1290424/ 【爆売れ必至】嵐の二宮和也さんが報道各社に贈った「どら焼き」がコレだ! 東京・京橋『桃六』のどら焼き「一と声」嵐のメ・・・
- 天守物語2024年07月17日シネマ係長の秘密基地・・・。同時に富姫も図書之助も視力を失うことになり、もはやこれまでかと二人が死を覚悟した時、獅子頭を彫った老工・近江之丞桃六が突如として現れ、獅子の眼を・・・
- シネマ歌舞伎「坂東玉三郎 泉鏡花抄4作品」2024年07月17日シネマ係長の秘密基地・・・川 團十郎)亀姫:中村 勘九郎薄:上村 吉弥小田原修理:市川 猿弥舌長姥:市川 門之助朱の盤坊:中村 獅童近江之丞桃六:片岡 我當日本橋玉三郎が手・・・
- #15 レース前2024年07月17日pfc-kamex7のブログレース前レース前最後の練習でしたSwim 桃山六地蔵メインは50と25m。イメージとしては50はレースペース、25はMAXっていう感じですね。大阪マ・・・
- #14 肩2024年07月16日pfc-kamex7のブログ・・・いんであれば少しは取り入れてもいいですね。はい、ちょっと筋トレの話が長くなりましたが、今日はこんな感じです。明日は桃六で泳いで筋トレします。メニュ・・・
- #13 胸2024年07月15日pfc-kamex7のブログ#13 胸にょっす^^Strength training 桃六(ウォーミングアップは省略)・ベンチプレス 90kg×5 2set 80kg×8 3se・・・