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【最強の心理術】ネガティブ思考を超えて:『認知の再構築』で心をリセットする方法♡2024年11月14日父親的安心感を持った、「心と脳の専門家」人の悩みを突き詰めると８０%以上が「人間関係」に!心理術を伝授します。･･･では、認知の再構築を実践するための具体的な方法をご紹介します。思考記録をつける感じたネガティブな考えを紙やアプリに書き出してみましょう。その場面を･･･- 前に進もう2024年11月14日たからしげるブログ･･･)ダメ出しが、容赦ありませんでした。 作品の１編は７枚ほどですが、ひらめきがあれば一日で書けてしまうときもあれば、書き出してもなかなか展開できずに･･･
- 愛に依存~甘えすぎて彼の愛を失っていませんか?2024年11月14日ツインレイのためのエイチの恋愛本質ブログ･･･とはできません。 もし聞ける距離感であれば相手にぜひ聞いてみて欲しいですし 過去に言われたことがあるならその点を書き出して伸ばす努力をすることは･･･
- 【開催】「やることリスト」が埋まらないときに思い出したいこと2024年11月14日「あなただから」と選ばれ続ける!ママ起業・女性起業･･･ やるべきこと 】に向き合うことができます あなたが達成したいこと これを思い出して 「やることリスト」を書き出してみてくださいね^^ ･･･
- 言葉遣い2024年11月14日こどもサークル桜川･･･って「お友達から気に入らないお土産をもらったとき」のふわふわ言葉とちくちく言葉のセリフを考えていくよたくさん言葉を書き出してくれました最後にどんな･･･
- ☘️KIN130☘️今日の振り返り編2024年11月14日kicco-･･･した今日は、白い鏡の13日間が終わる日でもありますどんなことがあってどんな気持ちの1日、13日間だったか振り返って書き出してみてくださいね心の見え･･･
- 孤独!親との対話が不可能だと感じた時2024年11月14日輝く未来へ導く愛の案内人!両親への「怒りや憎しみ」が「愛と感謝」に変わる方法!苦労人生愛の解放クリエイター/永岡ちこ･･･親はいつも自分の期待ばかりを語っていました。 ある日、私はその孤独感に耐えかねて、自分が本当に何を感じているのかを書き出してみたんです! その結果･･･
- 4年生引退ブログ No.37 庄司朗2024年11月14日立教大学体育会サッカー部日記･･･見温泉も、試合前日武蔵野うどんも全部ラストだって考えると本当に寂しいし、まだ信じられない。一人一人との思い出を全て書き出したいところですが、あんま･･･
- 【お客さまの声】彼との会話でモヤッとしたこと2024年11月14日素直に甘えるほどに愛される♡神パートナーシップ論･･･先週、彼との会話でモヤッとしたけどスルーしてしまった事があってずーーっと気になってました。今日のノート会でこの事を書き出したら自分でもなんでモヤッ･･･
- 会いたい人に会いに2024年11月14日ky773のブログ･･･い💧直前まで行かない理由を考えて、体調不良を願っっちゃうくらいだったのに... 愛用の未来手帳、来年は赤💌 書き出しが苦手(言語化が苦手)で･･･
