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睡眠の乱れ そしてはじめてみました。2026年07月07日kounenki77のブログ更年期に悩まされている４９歳です。海外在住更年期症状との付き合い方を書いていきます。 昨夜は久しぶりに動悸に悩まされました。明日の朝はちゃんと起きなきゃ･･･- 更年期障害によるものなのか。そうじゃないのか。2026年07月11日離婚までの道のり-旦那の浮気が発覚!-･･･る。世の中が色を失ったように。 あと少し。あとほんの少し早く気づけていたら・・・ こんなことを考える、今日この頃。更年期障害による落ち込みなのか。･･･
- 似てる。2026年07月11日ホワイトオパールのブログ･･･かったり、キレてきたりと、やっぱり本当によく似てるわとつくづく思いました。顔も性格も瓜二つ。娘は反抗期、旦那さんは更年期とか言ってるけど、私も更年･･･
- 水曜日のクリームシチュー 晩ごはん2026年07月10日Kえつこ*ダイエット成功・更年期・材料1つのレシピ・朝ごはん・時短、節約・作り置き・お弁当・お菓子・小学生女子･･･などを綴ってますコープ・スーパー特売を利用して時短に料理しています夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、更年期真っ只中、日々の体調に振り･･･
- 食事記録。調子悪い。2026年07月11日なつの平凡な日々の記録~４年半でマイナス10キロ、BMIは17.7達成!･･･うしたものか。婦人科系、調子悪い。通院しなければ。【第3類医薬品】〔ホノミ〕エッキ錠 360錠【楽天ポイント5倍】更年期 市販薬 女性 月経不順 ･･･
- 婦人科クリニックへ…❤️2026年07月11日元風俗嬢ADHDあずみの奮闘記♡･･･時半に、処方箋をもらい、薬局に行き、薬もらいました今回も、漢方薬は、同じで、加味逍遥散と苓桂朮甘湯です加味逍遥散は更年期時期のホットフラッシュやイ･･･
- パン屋さんの食パンとプラセンタ注射2026年07月10日更年期出直しママ日々の雑感･･･どっと疲れが出まして。まー倦怠感がとれない。目が腫れる、口内炎ができる、夜眠れない、とにかくだるい甲状腺機能低下か更年期か、、ということでクリニッ･･･
- 女性ホルモンの乱れは副腎から?ホメオパシーが導く本質的アプローチ2026年07月08日自然療法ホメオパシー&フラワーエッセンスのある暮らし･･･ーマに「慢性的な疲労」と「女性ホルモンの乱れ」があります。 ・朝からしんどい・生理前のイライラや不安が強くなった・更年期症状が重い・月経量が減って･･･
- 断酒1843日目2026年07月10日plumeriamiuki0815のブログ･･･お仕事、家事で目一杯。キレてる人相手にしてるだけ馬鹿馬鹿しいと思い、放っておくことにした。わたしだって人間、1人の更年期中ババアに過ぎない。
- いよいよ本格的な夏!?&今後について2026年07月09日アラフィフ独女のひとりごと･･･て心と生活を安定させたいと思っています。 あと、 昨年チャレンジして一度挫折した資格試験も 調子の悪かった左目奥(更年期のせい!?)もだいぶ回復し･･･
