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冷たい飲み物で水分補給…ペットボトル症候群にご注意を!2026年07月03日町のお医者donchanの診療日誌･･･水分補給を行うことや コーヒーやアルコールの摂取を控えること 規則正しい食事を心がけて、食事の際も水分を摂ること 暑さ対策の工夫を取り入れること各･･･- キロ4:30の壁は今日も高かった2026年07月03日ランニングジャーニー50･･･れなかった。半年前なら、もう少し余裕があった気がする。スピードが落ちているのか。やっぱり加齢か…。いや、この時期は暑さと湿度のせいにしておこう。~･･･
- 半夏生に薬膳タコ飯2026年07月03日たにパンダのぼちぼち薬膳･･･の日にタコを食べる理由としては、①タコの八本足のように、稲が八方に根を張るよう、豊作を祈願。②旬であるタコを食べ、暑さに負けない体力をつける。と言･･･
- 梅雨明け前の今がちょうどいい「波の合間」鹿児島市でエアコン・原付の処分2026年07月03日鹿児島でエアコン・原付き・家電類を無料回収処分しています!ハローネット鹿児島･･･、止められない。でも波の合間に一つ動くことはできる。 ソフトクリームは、溶ける前がいちばんおいしい。 片付けも、暑さが本格化する前がいちばん動き･･･
- 夏のuvカット帽子レディース用で迷う?通勤中も涼しく快適に使える人気タイプまとめ2026年07月03日アラカン共働き妻の時短と節約とほんの少しの楽しみと･･･//search.rakuten.co.jp/search/mall/ 接触冷感+uvカット帽子+レディース/ 暑さ対策も同時にしたい女性にはか･･･
- 家計が赤字でも焦らなくて大丈夫だった2026年07月03日旦那オタクめぐりの暮らし家計簿･･･ト 本革財布 財布 レディース 母の日 (3)【一部予約販売】楽天市場 選べる夏アイテム ＼2点自由に選べる/暑さ対策応援グッズ CICIBE･･･
- 「ゴミを拾う人はゴミを捨てない人であると云うこと!!」2026年07月03日資材販売&倉庫作業等の有限会社大塩商店です・・・!!資材販売&倉庫作業他の仕事してお客様を応援サポート致します･･･ことに積み重ねですから小さいこととおもわずに日々過ごしていかないといけないと思います 本日もよろしくお願い致します暑さに負けずにご安全に
- やっと行けた!点心の職人シェフのお店~SUIKA吉祥寺2026年07月03日今日が一番若い日☆50代主婦の子育て日和･･･he people who get you.www.instagram.com 来週からまた暑くなりそうですね 暑さ対策に良さそうなもの見つけま･･･
- 【スプマンテ】楽天市場 お買い物マラソン 開催!ポイント最大49.5倍!2026年07月03日お買い物マラソン開催!<楽天市場>買い回りで超お得!･･･家電が最大50%ポイントバック!実質半額も💡) 夏のひんやりスイーツ (夏グルメ特集でポイント最大10倍🍦) 暑さ対策フェア : 最大2,40･･･
- 大学受験リアル体験談イベントに参加しました2026年07月03日稲垣飛鳥オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･す。今年は高3息子と中3娘がW受験 愛用ファンデが65%オフで…ameblo.jp これは、最近導入したけど暑さ対策には シーリングファン･･･
