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- 日課17042019年10月07日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日は足🦵
- 日課17032019年10月06日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日は肩と腹筋
- 日課17022019年10月04日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日背中
- 日課1700~17012019年10月03日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba昨日は胸今日はハムと肩
- 日課1698&16992019年10月01日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba昨日からトレーニング開始💪昨日は軽めに今日からしっかり肩と足
- 日課1696&16972019年09月24日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba二日連続y4gymでディプリート
- 日課16952019年09月22日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はヨウヘイとゴールドジム渋谷さんでディプリート初日^_^ヨウヘイ昨日大会だったのに来たよ🤣胸いい感じ
- 日課16942019年09月20日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Amebaセミナー終わりからの脚トレ🦵
- 日課1692&16932019年09月19日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba昨日はy4gymで胸今日はホームで肩あと少し
- 日課16912019年09月17日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba背中しんどー