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- 日課14162018年10月03日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日は胸珍しくベンチまずはフォームしっかり
- 日課1414.14152018年10月02日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba昨日は肩今日は背中いい感じす
- 日課14132018年09月30日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日は肩を少し
- 日課14122018年09月28日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日は足の日頑張れたと思う
- 日課14112018年09月26日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はピラティスから胸今日は少し重さ持てた(^ ^)
- 日課14102018年09月25日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日は背中をアイソプルダウンアイソローローラットtバーローイングチンニングローマンチェアーお疲れ様です
- 日課14092018年09月22日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はピラティスからの足悪くない(^ ^)
- 日課1407.14082018年09月20日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba昨日は肩を、そして今日はピラティスと胸を毎日大事に(^ ^)
- 日課14062018年09月18日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba足の日少しずつよしよし
- 日課14052018年09月16日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Amebaリハビリからの胸トレ一日休み取ったので良かった(^ ^)