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【本日途中退出】リハビリ疲れ2026年02月13日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･歩以上 もしくはステッパー30分以上 +スクワット10回×3セット以上肝硬変的食事の注意点(※私の場合)・断酒・たんぱく質制限(45~50･･･- 禁酒と筋腫( ゜д゜)ポカーン2026年02月11日ところてん･･･は、エコーで筋腫の大きさ診たり両方のキンシュにしばらくは付きまとわれそうです😁そんなこんなで・・・・今日も、一日断酒・・・・続けて行きましょう･･･
- 夢で良かった(^○^)追記2026年02月10日日影を照らす月明かり*眠れぬ日々にぬくもりを･･･瞬ほんとに飲んだかと思った😨🌀自分はアル中なんだって改めて自覚した朝でした。気を引き締めて今日も明日もわたしは断酒の道を選びます。料理酒は見え･･･
- ブログとは2026年02月07日paris4-4のブログ･･･からだと思います。日記とは言っても、ここアメは公共の場ですから、日記とは少し違いますね。私はアルコール依存症者で、断酒会にたまに顔を出します。断酒･･･
- 【算命学】午未天中殺さんへ提案!○○にチャレンジしてみませんか?2026年02月03日占い師が最後に辿りつく占い 算命学師範 瑠子･･･と思いつつやめていないこと、誰でも何かしらあると思います。 私は午未天中殺ではありませんが、2026年に入ってから断酒しています。約一ヶ月が経って･･･
- 長者町の大衆酒場はとばでチャーハンアメリカンポテト串焼き5点盛り合わせ自家製チャーシュー2026年01月24日小野瀬雅生オフィシャルブログ「世界の涯で天丼を食らうの逆襲」by Ameba･･･ーティング。昨年はちょっと離れた方にある『めりけんはとば』に行っておりましたが、今回は近くの方に寄港。現在ちょっと断酒中のワタシですがソフトドリン･･･
- 定期検診2026年01月20日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･歩以上 もしくはステッパー20分以上 +スクワット10回×3セット以上肝硬変的食事の注意点(※私の場合)・断酒・たんぱく質は控えめ(45g･･･
- 引き寄せの法則ワークで目標月商突破!エイブラハム流「お金の引き寄せ」実践記録とやり方のコツ2026年01月20日みあんご!鎌倉の占い師|霊視×三柱推命|スピリチュアルを、願望で終わらせない。･･･をHAPPYちゃんに学ぶ』ありがたいことに夜のセッションのご予約もぽつぽついただくようになり、この私にしては珍しく断酒が続いている。 健やかにシャ･･･
- 今年初の2026年01月13日ayumuの歩み･･･すぐにお布団入りました。独身のしんどいところは風邪引いても誰もご飯作ってくれないところですね.今日は外食です因みに断酒も継続中ですもっと頑張ります･･･
- モチベーション2026年01月06日ayumuの歩み今日もお疲れ様です、、、乾杯!!!いや、断酒５日目。やっと寝れそうです。やめてから最初は全く寝れなかったのですが少しずつ身体が慣れてきましたね。仕事終わ･･･
