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体力の衰えと脳みその老化が著しい今日この頃2026年01月09日推しに会えるまでに、どこまで痩せれるかという挑戦･･･晩ご飯は焼肉だったのですが、タガが外れたように暴食して、お酒も飲んじゃいましたそんな日もあるよね。来週からまた平日断酒は挑戦しまーす2週間後に会社･･･- 認知症予防には(最新版)2026年01月10日ガンバ ブログ認知症の予防には、健康の維持(高血圧・糖尿病・高血脂症・高尿酸値等の治療・コントロール、禁煙、断酒、適度な運動等)、社交性の維持(例えば、犬を飼う等)の･･･
- 【断酒65日目と全統小テスト】2025年11月18日【アルコール依存からの完全断酒】酒は一生分飲み尽くしたので結構です断酒65日目。二ヶ月を越えました。子供の勉強を見る機会も増え、生活は安定してきましたが、この頃からスリップもあるので怖い。油断せず行きます。11/3に受･･･
- 断酒はじめて838日目。2026年01月10日不動産まさおじさんの日常今日は穏やかな天気の札幌です。現在の気温は0℃。プラス予想の札幌ですのでもう少し気温が上がるのかもしれません。昨日の話。夜な夜な小松左京原作、1973年･･･
- 令和8年1月6日(火)2026年01月05日銀行員の日乗昨日は飲酒があった。今日から断酒を続ける。夕方になると理由を探し始める傾向があるため、その時間帯の過ごし方を意識する。
- 断酒1164日目2026年01月10日plumeriamiuki0815のブログ投稿忘れ、毎日引きこもり。何にもしたくなくて…とりあえず断酒の記録だけ残します。
- 旨みたっぷり!鶏肉となすの甘酢みぞれ炒め2026年01月09日☆白い骨になるまで☆･･･める。 ６器に盛り、大根おろしをのせ、きざんだ大葉をのせる。 しかし甘酢って美味しい酢が好きなんだよね~ 断酒２３８６日目 ☆o。:･･･
- がんばる2025年12月07日摂食障害、OD、アルコール、29歳女おはようございますいよいよ明後日から入院です不安だけど頑張る過食症ですが断酒剤飲んだらほぼ治りました。食欲がそんなにないせいか過食したいと思わな･･･
- 「お酒をやめられない人」の“勘違い"を治すシンプルな方法とは?【専門医が解説】2026年01月10日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･に依存してしまう可能性があることを忘れないでください。 お酒への依存(アルコール依存症)に対する治療は、今まで「断酒」しかありませんでした。断酒･･･
- デリカD:5とハスラーの2台をいろいろ2026年01月10日ワイズファクトリーグループ ナンバー２! 小野純也のブログ･･･行 S様 差し入れも頂き お気遣い感謝です 今年も よろしくお願いいたします そして今日で 好調!好調!絶好調の断酒476日目です! 順調です!･･･
