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認知症予防には(最新版)2026年01月10日ガンバ ブログ認知症の予防には、健康の維持(高血圧・糖尿病・高血脂症・高尿酸値等の治療・コントロール、禁煙、断酒、適度な運動等)、社交性の維持(例えば、犬を飼う等)の･･･- 「すべてを手に入れたのに心は空っぽだった」──ブラッド・ピットの孤独とうつ病、アルコール依存症か2026年01月10日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･こと、そして自身がずっと感じてきた孤独の本質についてこんなふうに語っていた。「(すべてにおいて)限界を感じたから、断酒を決意した。 そしてAAを頼･･･
- 今年の抱負早くも断念?2026年01月10日元風俗嬢のつぶやき･･･しくお願いいたします🙇♀️私のブログからお買い物をしてくださっているフォロワー…ameblo.jp今年の抱負は断酒でした。飲まずに5日経過した･･･
- 断酒して１年6ヶ月2026年01月10日*みつまのsantai日和* 自由気ままに蟹座・B型ライフ♪断酒して1年6ヶ月になりました。この1ヶ月ぐらいは色んな変化がありましたが、お酒に頼らず、疲れやストレスをそのまま受け止めて過ごすことが出来ました。こう･･･
- 何故飲むのか2026年01月10日不育症 アルコール依存性 不倫 離婚･･･れた側が迷惑過ぎる。わかってはいる、と言う詐欺師みたいなもん。さて、私、日本酒🍶でも飲もうかな~なんて開き直る。断酒?不可能です。
- 断酒はじめて838日目。2026年01月10日不動産まさおじさんの日常今日は穏やかな天気の札幌です。現在の気温は0℃。プラス予想の札幌ですのでもう少し気温が上がるのかもしれません。昨日の話。夜な夜な小松左京原作、1973年･･･
- 断酒3日目の奇跡で起きたこと2026年01月10日nadabge･･･か、体調崩して飲む気にならなかったのかうっすら頭痛と鼻と喉奥のざわめきが、風邪の予感きっと今夜も飲まずにいられそう断酒の奇跡は風邪を生んだ。 寒い･･･
- ランチと夕食の落差が…お酒飲みたい…。2026年01月10日なつの平凡な日々の記録~４年半でマイナス10キロ、BMIは17.7達成!･･･VENT_LABEL_01_TEXT}夜ごはんは、友達と…!お鮨やさんやお惣菜やさんでテイクアウトしましたいま実は断酒中です薬飲んでまして、投薬期･･･
- おしょうの断酒日記2026年01月10日おしょうの断酒日記昨日11時00分退院9泊10日してきました。うつらうつらしてたら夜22時でした。12年以上、4回も通院退院の繰り返しでしたので「13日14日15日まで入･･･
- 断酒９日目2026年01月09日酒をやめたいアラカンおっさんのブログ０１月１０日晴時々曇 14℃[+6] -1℃[-2] 京都府南部の天気 yahoo □ 気になる人がいたら、遊びに誘ってみるのもいい日 １月 睦月(･･･
