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【第５回】あなたが恐怖で直視できないそのフタを、一緒に開けるために。2026年07月11日【うつ専門研究所】当事者経験を基盤とした完全伴走支援プログラム･･･t;!--TgQPHd||[]--> 私は、単にお話を聞いて癒やすだけの人間ではありません。15錠断薬した「強烈な当事者としての経･･･- irAE プレドニン 断薬2週目2026年07月07日ラックの日記帳 身体の事、食べる事、ライフスタイルの事などなど。･･･キューはほぼ出番無しで過ごせています痛みが痺れてる感じに変わってきてる気もするのですが、どうなのかなそして、完全に断薬して気づいたこと❶色んな毛事･･･
- カリスマ2026年07月04日ベンゾ減薬と脱ステのブログこんにちは!早く梅雨明けないかなぁ☂️ さて、断薬してから１年と2ヶ月が過ぎました。 レンドルミンを断薬して497日。セパゾンを断薬して456日です。 ･･･
- 『夏海』の始まり2016年11月15日【夏海のお部屋】精神薬の完全断薬から丸12年の軌跡･･･集めること情報を発信すること その起点となった熱源は うつ病の私が欲しかった情報 でした。 約３年前のお正月に完全断薬をして、その春にやっとバイト･･･
- 朝のあまねのひと言７月２４日2026年07月24日サウンドセラピスト天舞音の「Laurellin金色のうた~第一楽章~」小鳥を呼ぶアイリッシュハープを弾いている天舞音(あまね)です 心身症サバイバー・断薬経験者です色んなことを経験して、生まれ変わり今の私がいます。 私･･･
- "脳が働かない"2026年07月23日【夏海のお部屋】精神薬の完全断薬から丸12年の軌跡おはようございます。夏海のお部屋の夏海(Ame:ha)です。この記事を投稿したのは、向精神薬を完全断薬した1年と3ヶ月目の未来です。今は2026年なので･･･
- この旅のトラブルそのいち2026年07月01日♡*゜¨゜゜･*:..。ぴぃ~な日々*゜¨゜゜･*:..。♡･･･違い、普段は効いているか全くわからない薬であります1-2日の飲み忘れではあまり気にしなくてもいいのですが、3日半の断薬となると大丈夫かな…この薬、･･･
- 血液内科へ2026年06月24日難病をあまり気にせず自由に生きる･･･の薬を飲んでも副作用はあるしプレドニンもそこまで大量ではないのできっと大丈夫‼️まんまる顔になるだろうけど減量して断薬もできるだろうから大丈夫。そ･･･
- 減薬・断薬役立つ書籍 番外編2026年07月16日病気がおしえてくれたこと･･･れど、役立てたというより こういうやり方してるひともいるのだなと当時、参考になりました。すでに自力で試行錯誤の末に断薬していたわたしは自分の身に起･･･
- 不眠初日2026年07月21日ベンゾジアゼピン睡眠薬多剤服用から微量減薬で脳回復を目指す･･･眠さはマシだったが、絶対に寝ずに睡眠圧を溜める。20日間、離脱症状で覚醒したままの時とは違って、レンドルミン2錠は断薬してるので、恐らく、ほぼ寝て･･･
