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日野原重明 人生を色鮮やかに生きるための105の言葉2026年03月28日精神科卒業までの道のり記録･･･宇宙に向かって飛び立つロケットが機体を切り離す」と例える素晴らしさ。思えば、私が関西の実家で療養し、向精神薬を減薬断薬して関東の家族の元に戻ってき･･･- 過去記事の中で人気のブログTOP22026年03月25日精神科卒業までの道のり記録･･･「毛根」と勘違いしてしまい、「毛頭ない」という言葉から「ハゲ頭」を連想して、笑ってしまう私です。50歳で向精神薬を断薬した私。あっという間に50代･･･
- 発達障害も愛着障害もこじらせない①2026年03月18日精神科卒業までの道のり記録･･･うどうしようもない、もうこういう運命と思い受け入れて生きていく」と受容してました。好循環グループの方向にいき、減薬断薬して卒業できる青年の割合はど･･･
- 睡眠薬を飲み続ける怖さ2026年03月09日精神科卒業までの道のり記録･･･!」そういった状態でしたよ!逆に自分自身で睡眠薬は飲んでいたらヤバい!本当にやばい!!超やばい!!て、気づいて減薬断薬したい!と訴えたのに「ベンゾ･･･
- 人生を変えるモーニングメソッド①2026年03月03日精神科卒業までの道のり記録･･･の「モーニング・メソッド」。日本語で言うと「朝活」が該当するのかもしれません。過去記事にも書いてますが、向精神薬を断薬して現れた離脱症状の中でも「･･･
- 断薬して離脱症状や後遺症はマシになってもパーソナリティはどうしようもない。2026年02月28日精神科卒業までの道のり記録向精神薬を断薬して精神科と縁をきる。多かれ少なかれ、ほとんどの人は離脱症状なのか後遺症なのかわからないけど、その後も程度の差こそあれ様々な心身の不調と付･･･
- 似たような体験の持ち主は多いんだろうな2026年02月25日精神科卒業までの道のり記録･･･励むものの、どんどん悪化して、本来はなかったような症状も出てくる。約3年間で向精神薬がヤバいのでは?と気づき、減薬断薬して酷い禁断症状に苦しむもの･･･
- 春は変化がある季節なので苦手かも、、、2026年02月20日精神科卒業までの道のり記録･･･ということで少し疲れ気味です😓。なかなか読書する時間もない。そうそう!大きな変化もあります。睡眠薬含む向精神薬を断薬した後、深刻な反跳性不眠に苦･･･
- 幸せの青い鳥?!ルリビタキ2026年02月13日精神科卒業までの道のり記録･･･、すぐ身近に幸せがあるのでしょうか?明らかに不幸な時は自分でもわかるものですが、「幸せ」て難しいですね。向精神薬を断薬して精神科と縁を切り、日常生･･･
- 良薬にも裏の顔2026年02月09日精神科卒業までの道のり記録･･･ゾ依存症だったんですよね。華原朋美さんにはお兄さんが三人いたと記憶してます。お兄さんたちが力づくで彼女を入院させて断薬させた過去があるはずです。で･･･
