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12/20から始めたもの2025年12月22日食べ順・食べ方意識でBMI23→20台6年1ヶ月維持中&アラフィフ53歳主婦の「日常ダイエット」記録☆･･･イスで減塩」を意識するとさらに良くなる。•タンパク質・食物繊維・発酵食品は申し分なく、「腸+筋肉+ホルモン代謝」を支えるベースはしっかり出来ている･･･- 氷川きよしを支えるチャップリンの金言 今の思い~日刊スポーツ笹森文彦2025年12月21日あさひのへっちゃら日記 氷川きよし+KIINA.そしてときどき○○ちゃん達(*^▽^)/★*☆♪氷川きよしを支えるチャップリンの金言 今の思い、姿勢をメッセージに込めた４年ぶりアルバム - 音楽 : 日刊スポーツ 氷川きよしを支えるチャップリンの金･･･
- ⭐️バイオリンくんと夢の再会【メキシコ】2025年12月16日刺激だけが私の生きる源。。。･･･細い道で、フルートが良く響く道で絵を売る少年メキシコは…ameblo.jpヨガが始まった楽器演奏には、楽器を長時間支えるので腕の筋肉が必要腕のトレ･･･
- 正直、自分とは無縁だと思ってた。佐藤ママのお話が驚くほど「愛」だった件2025年12月22日めるこの子育て日記~RPG好き母の冒険記･･･もなく、スパルタでもなく、根性論でもなく。 土台は、子どもへの愛。 未熟さを分かってるから支える。感情を乗せず、淡々と向き･･･
- 【1/10~12】豊かさと願いの実現―お金のブロック打破のシータヒーリング講座 ZOOM開催2025年12月20日自己実現を支える心身を育む シータヒーリング/マクロビオティック 溝上寿子【兵庫西宮 大阪 オンライン】今日もブログにお立寄りくださりありがとうございます [自己実現を支える心身を育む]溝上 寿子(みぞかみ ひさこ)です。 お金・豊かさを阻む思･･･
- ~映画を支える脇役たち~PART72025年12月19日ワンダの映画三昧･･･はありません。そこでこのコーナーでは数々の名作、傑作を支えた脇役の俳優さんにスポットライトを当ててみました~映画を支える脇役たち~PART7 『~･･･
- 本を出しました2025年12月19日[気功、内功、錬丹術] Neo道術 仙術の千の技の継承と量子の叡智を極める･･･た」など、内なる感覚の目覚めが報告されています。内気功は単なる健康法や体操ではなく、願望達成・能力開発・霊的成長を支える包括的な実践体系です。静か･･･
- 【うちの家計簿】ボーナスは無いけれど、テレビが新しくなりました2025年12月21日受験生の母、小掃除毎日。･･･ない日々ですが家が整うと、心も整う、らしい。「小掃除」を習慣にする事で自分の気持ちを軽くしたいと思います。受験生を支える毎日を、小掃除を交えながら･･･
- 【パート日記vol.8 #110】25万円2025年12月22日ほぼ日記帳･･･ィブなのは店長だなんて。あと5年。その5年が、無事に過ぎることを、私はただ祈ることしかできません…。「できるかぎり支える」とは言ったけど、限度があ･･･
- 【リージョナル・マーケティングで地域発展を実現する方法~地域の価値を「選ばれる力」に変える~】2025年12月21日JMIコンサルティングの研修情報ブログ･･･に、適切な形で届ける力こそが重要です。 リージョナル・マーケティングは、地域に眠る可能性を引き出し、持続的な発展を支える強力な武器になります。 本･･･
