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やり続ける2026年05月30日Atsuのブログ･･･園からの風景。鳥の鳴き声が気持ちいい。まだ５時になっていない。家内はこの歩く気功を５年以上継続。並行して野菜スープ摂取、食事にも気をつけて。これら･･･- AGI ASI エフェクトでエロ倒れの予感 ⑳ 女性のロリータ時代の絶対自己愛2026年05月30日qantasqwert00x0yz0のブログ･･･らプロレスやっていないで哲学やれよできないんだろ 哲学が おい ザバス飲むなよ特に高齢者にとって筋トレとたんぱく質摂取は切実な問題だ。「フレイル」･･･
- 痛い!注意が必要な飲み物2026年05月30日５０歳からの更年期対策 アラフィフ主婦&中学生男子の母･･･。今日は2口位で既に結構痛くなっています)⚠️個人差があります効能があるものほど、疾患を抱えている場合はよく調べて摂取が必要だと勉強になりました。･･･
- 今月の色々2026年05月30日人生いろいろ女も色々･･･昨年末から喉が直ぐにトラブルのでオ〇サカ堂で抗生物質を購入してストックしましたサプリメントは変わらずマグネシウムの摂取量には気をつけるようにしてい･･･
- キウイのヒーリングパワー(メディカル ミディアム)2026年05月30日スターシードたちへ☆木星射手座☆より･･･3回キウイを食べてください。 感情的、肉体的、精神的なサプリメントとして考えてください。午前9時、正午、午後3時に摂取してください。 その 7 日･･･
- ✏︎八拾弐週目2026年05月30日✏︎--備忘録･･･す。弱火にして落し蓋して10分煮込む。確実に冷まして食べる直前に温め直す。(調味料の塩分約0.68。煮物なので7割摂取として0.476。梅干しと昆･･･
- 熱中症の予防!スポーツ飲料の飲み過ぎに注意!2026年05月30日ハッピーマークンのお店☆谷雅斗公式ブログ･･･屋外で作業をする方、年齢を重ねてもアクティブな毎日を送りたい方、また暑い季節が苦手な方におすすめです。1日当たりの摂取目安量を数回に分けて飲んでも･･･
- 本日のお客様。2026年05月30日西荻窪 ネイルサロン アイロワック to the world of natural nails!!･･･T様ご自身のお話にもなり、二枚爪の原因が少し見えたような気がしますね。 タンパク質はプロテインも含めきちんと摂取されているようですから、鉄分･･･
- 安静時心拍数を指標にした「50代の体力貯金」という考え方2026年05月30日40代・50代からの体内年齢革命|安静時心拍数と三年齢若返り･･･② テーマ概観━━━━━━━━━━━━━━━「50代は体力が落ちていく一方」そう思っていませんか。たしかに最大酸素摂取量(VO2max)は 年齢と･･･
- がん死亡リスクや認知症リスクを下げる方法2026年05月30日東洋医学と西洋占星術。花神庵のブログ･･･わかってきた。」僕は何度も書いてきたが、「がん死亡リスクや認知症リスクを下げるのは、中国医学の理論からは少食生活・摂取栄養過少状態。特に食事に糖質･･･
