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来月に備えなければ…カロリーの大量摂取が待っています2026年05月28日40代からの自己流身体作り、筋トレと日々の出来事と…大きな仕事が終わり、一段落です。来月は打ち上げ、歓送迎会、決起会などなど、飲み会三昧になりそうです🍻と言うことで、週末はまた走ろうと思います🏃今、シ･･･- snsで流れてきた情報を信じるなら、、、2026年05月28日【舞台女優】ねこみゆきの毎日日記･･･kiのプロフィールリンク(プロフリ)profu.link自由すぎる舞台役者の毎日『【コメダ珈琲店】朝から糖分過剰摂取』【強さと儚さの共存】アニメ･･･
- 幸せで贅沢な時間2026年05月28日アラフィフライフ･･･て作られたそうです。こちらもはちみつをたっぷりかけて完成です。何回おかわりしたんだろう…さすがにこんなにはちみつを摂取したことがなかったので、お腹･･･
- 勝手に◯◯ダイエット、チャレンジします#今まで挑んだダイエット2026年05月28日身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録毎日反省と後悔を繰り返し、ダイエットの決意を新たにし、そして毎日カロリーを摂取し続ける大馬鹿ものゆらっちですさすがに健康診断まで1ヶ月半を切り、去年の･･･
- 久しぶりにコンビニスイーツ2026年05月27日毎日の防備録のためのブログ･･･マのチョコミントパウンドケーキ チョコミントが好きなので美味しかったです 最近はジムのアプリに食べたものを入力して摂取カロリーをチェックしてるので･･･
- 激辛マニアな私の愛用している調味料達2026年05月26日摂食障害と共に歩む人生･･･聞かれるけど 🤐家族がいてる時飲むと 臭いって言われる😓自分なりのレシピ きっと私以外無理だと 思います激辛を摂取したくて 毎日飲んでます😋･･･
- 少しずつ出会いを育てる2026年05月26日「ひつじのお里」 ~いま ここ しあわせ~･･･てくれました 何を食べようか迷った時は具沢山味噌汁とお魚や海藻の入ったふりかけ&ご飯 ミネラルは食事でしか摂取できないのですが単体では身体･･･
- 民族栄養学の必要性2026年05月26日幕内秀夫の食生活日記※保育園・こども園の給食シリーズ(東京都の保育園) 私がアドバイスした施設は、すべて「食事摂取基準」を無視しています。意味のない数値に縛られるから、食･･･
- ショック!腎臓の数値が爆上がり2026年05月26日がんとのお付き合い 温泉巡り･･･納豆(1パック300mg),新ジャガイモ(中1個630mg)など食べていました。私のような腎臓病の患者は、カリウム摂取 1日1500mgですので、･･･
- 中学受験で出題される「お茶」2026年05月26日元大手進学塾の食育担当が教える1万人の合格を支えた受験に勝てる食事･･･の便利なもの野菜嫌いな子が完食した恵方巻受験生が自ら塾弁を作り続けた結果幼稚園で2度見した保護者の服装2週間砂糖の摂取やめてみた結果受験で亀裂が入･･･
