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知らないと損! 栄養バランスが偏る本当の理由2025年10月31日あと６kg痩せたい!が叶う、食べながら痩せるダイエット・整体院ハルクラ･･･食あたり 野菜 → 両手いっぱい(生野菜なら)、片手いっぱい(加熱野菜なら) 炭水化物(ご飯・パン・麺など) → 握りこぶし1個分を1食あたり 脂･･･- 人として産まれて地球で出来ること2025年10月31日スピリチュアルな夫婦の楽しい田舎暮らし･･･出ていくイメージをするだけ 仕事中など その場ですぐに対処できない時には「このエネルギーとして掴みます」と宣言して握りこぶしで掴んでゆっくり出来る･･･
- 「アラカンぽにょぽにょの私に…チャット君が教えてくれた“夢のお肉"」2025年12月02日菜の花の日記･･･ヒレ肉なんて夢のまた夢よ…とツッコみながら、「チャット君は皆の投資で儲けてるのかしら」と妄想して笑いました🤣量は握りこぶしサイズで野菜たっぷりな･･･
- 残ったエサは池に捨てる?それともゴミ箱に? (2)2025年10月26日へら師Nは今日も迷走･･･覚的に大丈夫だろうとエサを捨てることを気にしていなかった。しかも、両ダンゴだと使い切るし、仮に捨てるにしても多くて握りこぶしくらいだし、グルテンセ･･･
- 【SUPER EIGHT 】in 日本武道館３DAYS完走‼️2025年11月29日ラウンジ♥️破暁 ~ポーシャオ~･･･、大半でしたね✨グッズのコインポーチですがぁ、平面ではなくて、立体的で、シリコンで出来てます✨大きさが判るように、握りこぶしを並べてみたよん✨余談･･･
- わたしといもうと2013年08月16日佐々麻梨江オフィシャルブログ「アイクリームは必須です」Powered by Ameba･･･に似てると思ってないけど・・・まぁ友達の見る目は正確だったりもするしね。そんな妹ももうすぐ22歳。赤ちゃんのとき、握りこぶし口の中に入れてしばらく･･･
- 1xでPubulished 38枚目!2025年11月26日夏夫の ‟あちこち界隈"･･･レーションコメントもいただきました。今の季節、浴槽に入る時期になったので、毎日めいといっしょにお風呂に入ってお湯を握りこぶしでギュッとつかんで飛ば･･･
- ロンドン旅行2日目~世界最大級のダイヤと血塗られた世界遺産ロンドン塔2025年11月22日スピ好きなアラフィフおひとりさまが散財するブログ･･･撮影不可なのでパンフレットを買いました。宝石好きにはたまらない。王笏についたこのダイヤが「偉大なアフリカの星」!!握りこぶし大(約317カラット)･･･
- 割烹三友でカキフライ定食2025年11月20日ライカ日記~日々のあれこれ~･･･ました前回より若干値上げしてましたが、このご時世ですからね今回も2個とご飯少なめ。相変わらず1個が大きい成人女性の握りこぶしくらいあると思いますレ･･･
- 急いでご飯のお供を買いに走った朝ごはん2025年11月23日ワンオペママから息子にとどける愛情ごはん ☆ 晴れても曇っても☆･･･レがなきゃ!と、スマホ握りしめて走って明太子を買いに走りました(←アレの正体)この白めしには絶対明太子でしょ!!(握りこぶし)と言う訳で明太子おに･･･
