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- コロナ「後遺症」のセルフケア2024年06月28日クラニオセイクラルな日々-あたまをさわれば幸せになる・・・イトから拾ってみると、「疲労感・倦怠感、関節痛、筋肉痛、咳、喀痰、息切れ、胸痛、脱毛、記憶障害、集中力低下、頭痛、抑うつ、嗅覚障害、味覚障害、動悸・・・
- 超ビックリ!私の好きなあのアイテムが爆上がり?2024年06月28日みんな違ってみんないいこころのブログ自己紹介 ワーママから専業主婦へアラカンこころです混合性不安抑うつ障害高血圧等と共存中 夫:定年後契約社員 娘:発達障害(アスペ)社会人 年金・・・
- ブレない心を手に入れたい時に一番やっちゃダメなこと2024年06月28日お気楽マインド®起業|幸地涼子(リノ)・・・もありますよね自然な感情の抑圧心を強くすることに集中しすぎると自然な感情を抑え込んでしまい結果として 感情の爆発や抑うつ状態を引き起こすことがあり・・・
- 体調悪い一日だった2024年06月28日うつ…時々、社交ダンス今朝から、やはりダメな一日だったんだ。何もやりたくない。双極性障害持って生きていくことは難しいんだ。抑うつ、軽躁の繰り返しは正直、疲れる。そこに更年期世・・・
- 【やる気を出すには】先に〇〇をする! やる気が出ない原因、実は・・・2024年06月28日ママも子供も 細胞レベルで幸せインプット♡愛されてうれしい奇跡しか起らない ココロとカラダ♡|幸せライフクリエイター せきみゆき・・・活からやる気を奪っているんです!さらにやる気が出ないことで日常生活が止まってしまう↓生産性が下がってしまうことで↓抑うつ状態・無気力になる抑うつ・・・・
- 2024/6/27「良い1日は、良い睡眠から」2024年06月28日みーちゃんの、認知行動療法的ワンバース・・・リまで眠ることにする。 二度寝の後も、まだまだ頭も体も思い。洋服お決められず、なんかイマイチなままで出発する。抑うつ症状は比較的落ち着いている・・・
- もし心の病気で服薬を自己判断で中止してしまったら?【メンタルヘルス心の病気の治療法・セルフケア】2024年06月28日ココロ塾|街の身近な心の悩みお役立ちサイト・・・す。薬物療法の原理は、治療薬によってこうした脳内の不調に対処していく事です。例えば、うつ病では抗うつ薬などにより、抑うつ症状を出現させている脳内の・・・
- 怖かった!急な体調不良でも食は大事2024年06月28日みんな違ってみんないいこころのブログ自己紹介 ワーママから専業主婦へアラカンこころです混合性不安抑うつ障害高血圧等と共存中 夫:定年後契約社員 娘:発達障害(アスペ)社会人 年金・・・
- 喪失体験は心身の健康に深刻な危機を起こす可能性も②【メンタルヘルス/心の病気の原因・症状】2024年06月28日ココロ塾|街の身近な心の悩みお役立ちサイト喪失体験とうつ病の類似点、相違点大切な人を喪失した事による抑うつ症状は、うつ病と類似点も多いもの。例えば、気落ちは冴えず、寝付きが悪くなった、食欲もわか・・・
- 児相家庭訪問/いま!なんで?が始まった2024年06月28日被虐待児精神疾患ママの日常、子育て・・・、どうすれば良いと思うと聞かれて私の場合、同じ屋根の下にいると旦那のことも息子のことも全く動けません、話せませんの抑うつなら家にいて問題ないけど動・・・